Hallo..ik ben al 3 dagen ziek op bed…griep,iederdag voel ik me duizilig…de hele dag door.
Als ik omdraai..opstaan..kijk ergens anders konstant…ik ben het zat…waarom heb ik het en hoe gaat het weg.
Mijn Linke Lung doet pijn ook….pffff
Help!!

Je hebt de griep net zoals vele mensen . Uitzieken dus… Tegen pijn en koorts kun je paracetamol nemen. Zorg dat je voldoende water drinkt

Reageren

vooral je rust nemen en uitzieken. Koorts liever niet onderdrukken.
Je kan het ondersteunen met lichte voeding. Kippesoep schijnt goed te zijn maar liefst zonder smaakversterker. Zuivel en suiker beter vermijden.
zorgen voor wat extra voedingsstoffen als zink, vitamine C en D. Vlierbessenextract, bijv Sambucol, kan helpen om je minder ziek te voelen.

Reageren