ophogen anti depressiva

Ik, vrouw 64 jaar, slik al 25 jaar paroxetine 20 mg tegen depressie en angstaanvallen.

Nu ben ik door veel stress opnieuw in een depressie beland en moet ik ophogen van de huisarts van 20 mg naar 30 mg.
Dit heb ik via vloeibare seroxat in 9 dagen gedaan. Zit nu in de 2-de week dat ik 30 mg slik.

Maar ervaar nu veel bijverschijnselen: depressie wordt erger, huilbuien, angsten, misselijk in de morgen, trillen. Slapen is al veel beter geworden.
Hoe lang duurt het voor de bijverschijnselen voorbij zijn? En wanneer kan ik resultaat zien?
En is het zo dat als je veel last van bijverschijnselen dit een goed teken is dat het aanslaat?