hoi,

ik word over een week geopereerd aan mijn neus, binnenschot herstel, maar zie heel erg tegenop om de tampons in mijn neusgaten. Paniekaanvallen kan geen oog meer dicht doen.

Ik heb moeite om alleen door mijn mond te ademhalen. als ik alleen mijn neusgaten dichtdoe dan stik ik al bij voorbaat en slikken en ademhalen tegelijkertijd is een drama.
Wat moet ik doen????? cancelen is dat de enige optie.

[quote]Ik heb moeite om alleen door mijn mond te ademhalen. als ik alleen mijn neusgaten dichtdoe dan stik ik al bij voorbaat en slikken en ademhalen tegelijkertijd is een drama.[/quote]
Dit zit toch vooral tussen je oren. Neem maar aan dat je door je mond kunt ademhalen als dat nodig is. Slikken en ademhalen tegelijk is natuurlijk voor iedereen een drama. Dat gaat namelijk niet. Om het moment dat je slikt, sluit het strotteklepje je luchtpijp af om te voorkomen dat er voedsel of drank in je luchtpijp terecht komt. Dat is dus ook iets wat je niet samen kunt en moet doen. En als het wel een keer bij wijze van uitzondering zou gebeuren verslik je je dus.

Reageren

bedankt voor je snelle reactie waarschijnlijk is het ook wel zo. Inderdaad vorig jaar heb ik me verslikt sindsdien is mijn angst voornamelijk gestegen.
Ik denk dat ik te snel en kort ademhaal waardoor ik hyperventileert en daardoor niet kan bedenken dat mijn neus totaal verstopt /bedekt is na de operatie. ik adem nu al wat minder door mijn neus, vandaar die operatie maar ja ik kan mijn angst niet de baas zijn. Dat weerhoudt niet om niet in paniek te zijn. Is er geen alternatief om toch geen tampons in de neus te krijgen bij denken al heb ik het enorm benauwd.

ik heb claustrofobie en paniekaanvallen en hyperventileert ook nog dus weet geen raad .
heb ook geen rust. Bang dat ik na operatie meteen naar die tampons in mijn neus gaat trekken in paniekaanval heb ik geen controle over mezelf.

Reageren

De tampons zijn helaas wel nodig. Maar ik denk dat je je onnodig druk maakt. Je zult zien dat dat reuze meevalt om door je mond in te ademen. Propberen om er niet zoveel aan te denken.

Reageren