- Robin1 juli 2018 om 13:38
Hallo iedereen,
Ik heb sinds een jaar of 2 nu al dat ik heel slecht slaap. Ik word ’s ochtends wakker en dan is mijn neus droog slijm zit vast zelfde geldt voor mijn mond. Ik heb ook last van haaruitval als ik mijn hand door mijn haar haal dan zie ik vaak losse haren tussen mijn vingers zitten ook wanneer ik aan mijn wenkbrauw haren zachtjes trek komen die ook vaak los.
Dit is niet het enige ik heb ook zodra ik uit de douche komt en mijn huid droogt op allemaal witte schilfers erop zitten. Ik heb het idee dat het iets in mijn slaapkamer kan zijn maar zou niet weten wat. Ik heb van de dokter shampoo en gezichtscrème gekregen met ketoconazol. wanneer ik de creme op doe zijn de schilfers wel iets minder en de shampoo doet niks aan mijn haarverlies.
Ik hoop dat iemand hier misschien iets op weet want een goede nachtrust kan ik wel gebruiken onderhand.
Bedankt voor jullie tijd alvast 🙂
3 reactiesReagerenSteven3 juli 2018 om 18:59Interessant onderwerp zo wat hoger mogen staan
ReagerenJimmy7 juli 2018 om 15:35Niemand?
ReagerenCatootje7 juli 2018 om 16:10Vaak is er wel een verband tussen je klachten. Zo kan je voedingspatroon een rol spelen. Het beste is om te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Daarnaast kunnen diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren je hele gezondheid helpen ondersteunen. Zo kunnen stofjes als magnesium, zink, vitamine B, C en D en omega 3 en nog tal van andere stoffen helpen om allerlei neurotransmitters aan te maken, wat kan schelen in je slaapkwaliteit. Klachten als een droge huid en haaruitval hebben vaak ook te maken met tekorten aan bepaalde voedingsstoffen. Daarnaast voldoende water drinken kan ook schelen in een droge huid.
Reageren
Specialisme
Huidzorg
Heb jij last van huidproblemen? Huidproblemen worden vaak omschreven als het voortdurend of terugkerend optreden van klachten zoals droogheid, roodheid, acne, jeuk, schilfering of irritatie. Een groot deel van de mensen krijgt hier op enig moment mee te maken. Naarmate we ouder worden, neemt de kans op huidproblemen toe door veranderingen in de huidbarrière, hormonen en omgevingsfactoren.
Gelukkig zijn de meeste huidproblemen goed te behandelen en hoef je er niet mee rond te blijven lopen. Wil jij je huidklachten verminderen of je huidconditie verbeteren? Op deze pagina lees je wat je zelf kunt doen en welke stappen kunnen helpen om je huid weer in balans te brengen.
Heb je aanhoudende huidklachten?
Een arts of specialist kan je helpen de oorzaak te achterhalen en een passende behandeling adviseren.Medische hulp
Zelf je huid verbeteren
Ontdek wat je zelf kunt doen om je huidklachten te verminderen of te voorkomen.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
