Hallo
Mijn zoon van 10 jaar is 1 meter en 36 centimeter, niet groot maar wat ik minder vind is dat hij bijna niets eet, ’s morgens met moeite 1 boterham ‘smiddags met moeite 1 boterham en ‘sa vonds eet hij een heel klein stukje vlees niet groter als een eetlepel en i klein aardappeltje van zo’n 4 centimer en groente krijg ik er al helemaal niet in, hij eet gelukkig wel een klein beetje vanille vla na als toetje.
Hij weegt nu maar 25 kilo.
Ik krijg hem niet meer aan het eten hij wil niet dikker worden zegt hij en wat wij ook zeggen het helpt niets.
wij weten het echt niet meer, moeten we met hem naar een dietist om hem misschien aan het eten te krijgen , soms zeggen we eigenlijk zou hij naar het ziekenhuis moeten voor een paar dagen misschien krijgen ze hem daar aan het eten maar ja dat is wel een grote stap ik hoop dat ik reactie’s hoor waar ik wat aan heb.
groetjes mij

leg niet de nadruk op dikker maar op gezonder worden!
Geef hem meer en vooral gezonde tussendoortjes.
Bananen, noten, dadels, fruitcake, liga enz. Let er wel op dat er niet teveel zoete snoepmomenten komen, dit is weer slecht voor de tanden.
Een Milkshake tussendoor zet ook aan, vooral gezond als je ze zelf maakt: van veel fruit, ijs, melk. .
Laat hem als hij geen groeten wil veel fruit eten. lust hij ook geen rauwe groenten? Wortels, komkommer enz.
Houdt hij van pasta? Gooi en gezonde mix van groenten tomaten en gehakt door de blender.
Probeer het eerst eens zo. Zeg dat je hem graag wil helpen, dat je niet wil dat hij in het ziekenhuis terecht komt. Succes! Brenda

Reageren

hallo , ik zit met het zelfde probleem mij dochter is 7 jaar 1m 35 en is maar 22 kg .Ze eet graag fruit en groente ze krijgt geen snoep. Ook heeft ze een snelle stoelgang.Ik weet het ook niet meer .Alle tips zijn welkom

gr

Reageren

Niet al te druk om maken het ene kind eet nu éénmaal meer dan het andere kind. Probeer gezonde voeding te geven. fruit is prima toch.
En als kind over al een beetje van krijg, dan is het vaak al voldoende.
let wel op dat het gevarieerd eet. en vooral niet bij voeren met snoep en chips ( moet je later het kind weer laten lijnen, als het bijv. 14 is en door schiet in snoepen.)
Als het kind gaat afvallen dan moet je, je wel zorgen gaan maken.
en eventueel een arts raadplegen.
Maar één boterham als ontbijt is best voldoende voor een kind.

Mijn kinderen zijn juist te zwaar 10 jaar en al 172cm en 64 kilo en één van 8 die is 54 kilo en ongeveer 155cm.

Hen geef ik juist bewust 1 boterham s’morgens, en twee bij de lunch.
om ze op gewicht te houden, zodat ze niet zwaarder worden. en Zij
hebben hier ook genoeg aan.

elly

Reageren

Mijn zoon is ook tien en weegt 24 kilo ( met zijn pyama aan …). Hij is erg allergisch, mag een melk, ei pinda of vis. Maar hij eet wel goed, 2 boterhammen ochtend drie verder en veel fruit en ook in avond goeie hap. Tips?

Reageren

Hai Marian, hoe lang is jouw zoon? Alleen gewicht zegt niet zoveel namelijk…

Reageren

Groeicurve jongens:
http://www.vub.ac.be/groeicurven/files/1-20050604-NP2-20M.pdf

Reageren

hallo ik ben 10 en ben 1 m en 32 cm en ik weeg 32 kg is dat genoeg ze zegen tegen mij dat ik minstens 40 moet wegen want ik word nog 11 in december ik zit in het zesde is dat genoeg??

Reageren

Als je de link in het bericht boven jouw bericht klikt, kun je een en ander aflezen…

Reageren

Hallo , ik ben 10 ben 1,52 en weeg 32,5 mijn moeder vindt het te weinig het ergste is ik sport niet eens ik wil graag horen o mijn gewicht goed is !

Reageren

Heb jij een gezond gewicht?
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/gezond-gewicht.aspx

BMI jongens en meisjes
http://www.voedingscentrum.nl/professionals/voedingsvoorlichting/bmi-jongens-en-meisjes.aspx

Reageren

Hoi ik ben 10 ik ben 1,44 en ik ben 30 kilo is dat te licht?

Reageren

@Berichtje, ben je een jongen of een meisje?

Reageren

Groeidiagram/gewichtscurve jongens 0-21 jaar
http://www.ouders.nl/pdf/groeicurve_j_1-21jr1.pdf

Groeidiagram/gewichtscurve meisjes 0-21 jaar
http://www.ouders.nl/pdf/groeicurve_m_1-21jr1.pdf

Reageren

Ik ben een meisje en ik heet brechtje ik had het verkeerd getypt

Reageren