Halloo, ik ben een jongen van 15 jaar en ik ben erg klein/dun. Ik vind dit zelf niet fijn omdat de rest van mijn leeftijd veel groter is. Iets tegen te doen?
Ik ben 1.62
Ongeveer 42 kilo1 reactieReageren
Aan de lengte kun je zelf niets doen. Maar je zult ongetwijfeld nog gaan groeien.
Reageren
Aan je gewicht kun je wel wat doen. Je zult dan je voeding en eetgewoontes moeten aanpassen.
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Klein/mager
- Door Anoniem
- 21 maart 2016 om 23:29
Beheerd door
Peter (huisarts)
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
