Begin februari gewicht bij dokter: 84,2 kg ('s morgens met kleren en schoenen aan en voor toiletbezoek).
Dit weekend in de namiddiag op de sportclub gewogen: 81,8 kg (enkel met short aan en na sporten)
Is dit verontrustend? Bloed onderzoek begin februari normaal.
Ik sport wel 5/6 keer per week (cardio + krachttraining), kan dit effect hebben?
Bedankt

Dat is niet verontrustend, maar heel normaal.
Alleen je kleding en schoenen zorgen al voor verschil en daarnaast kan je gewicht dagelijks schommelen door o.a. toiletbezoek of zoals bij jou, vochtverlies na het sporten.
Wil je betrouwbare metingen, weeg je dan op hetzelfde tijdstip onder dezelfde omstandigheden.