Beste

Ik ben momenteel bezig met afvallen ik ben namelijk veel te zwaar, alleen heb ik een vraag stel dat je als man en door overgewicht brede heupen hebt en je valt af worden ze minder breed of blijven ze zo

Hangt er vanaf of het vet is of je lichaamsbouw.
Vet verdwijnt als je afvalt,je bouw niet

Aan je bouw doe je weinig. Wel belangrijk om te beseffen dat afvallen niet zozeer gaat om calorieën maar om de vetverbranding, je hele hormoonhuishouding en om een gezonde darmflora. Dit door de juiste voeding.