Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

3 kg afgevallen zonder reden

Door Anonm
2 maart 2018 om 14:39

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anonm
2 maart 2018 om 15:39
Beste,
De afgelopen week ben ik drie kilo afgevallen zonder dat daar echt een reden toe is. Ik heb gewoon normaal gezond maar ook ongezond gegeten (zoals chips en alcohol gedronken) maar ben toch enorm afgevallen. Ik zie het ook echt aan mijn lichaam..
Daarnaast moet ik de afgelopen dagen ook erg vaak naar het toilet en was mijn ontlasting minder stevig
Die extra 3 kilo vind ik in principe niet heel erg maar ik maak mij wel een beetje zorgen.. is het normaal om ineens zo veel gewicht te verliezen terwijl ik eigenlijk eerder had verwacht dat ik deze week een pond of iets dergelijks zou zijn aangekomen. Ik weeg mij regelmatig dus deze afwijking in gewicht is wel vreemd..
Met vriendelijke groet,
Maartje Bosman
2 reacties
Reageren
John (moderator)
2 maart 2018 om 16:22
Moeilijk om daar zo iets over te zeggen. Ga met de klachten naar de dokter
Reageren
Peter
4 maart 2018 om 01:08
Je hebt waarschijnlijk (veel) vocht verloren.
Als het niet bijtrekt kun je naar de huisarts gaan.
Reageren