Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Gewicht

Door Ak
8 april 2017 om 06:26

Beheerd door

Peter (huisarts)

Ak
8 april 2017 om 08:26
Ik ben 21 en 175cm en weeg 83kilo wat is een goed gewicht voor mij.
2 reacties
Reageren
John (moderator)
8 april 2017 om 10:48
70 kg zou een goed gewicht zijn.
Reageren
Catootje
8 april 2017 om 21:25
Je kan je bmi berekenen op bepaalde sites, zoals van de hartstichting. Het is natuurlijk ook een beetje persoonlijk. De een is van nature wat dunner, de ander wat voller. Voor jouw leeftijd is het globaal tussen de 57 en 76 kg normaal. Daar zit je dus iets boven.
Reageren

Reageer op: Gewicht

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.