Raar geluid kaak voor in slaap vallen?

Al zolang dat ik me kan herinneren ben ik overdag heel moe en slaap ik heel slecht. Nou heeft mijn vriend een paar keer opgemerkt dat vlak voordat ik in slaap val ik een raar geluid maak met mijn kaken (hij denkt dat het mij kaken zijn). Nou heeft hij iemand gekend die tijdens het slapen slecht ademhaalde en daarvoor een speciale beugel moest hebben tijdens de nacht. Hij denkt dus dat ik misschien hetzelfde kan hebben. Nou weet hij zelf niet meer om welke slaapstoornis dit gaat, dus hopelijk weet iemand hier wat ik bedoel en of dat dan ook gerelateerd is aan het blijkbare rare geluid dat ik maak voor ik in slaap val.