hallo,

ik zou willen weten of het verleden van 15 jaar geleden, je nu lichamelijke klachten kan geven? en of iemand ervaring heeft met emdr? ben 15 jaar geleden verkracht. heb het niet zo ervaren. (gevoeld alsof je er niet echt bij geweest bent)
heb hierna ook niet echt last gehad met sex,maar nu met huidige vriend is het wel een probleem. heb ook veel last van een gespannen lichaam, tenminste de spieren. ben ook veel angstiger? en waarom??

ik hoorde van emdr en weet niet of dit uit het verleden mij nu zo maakt??

graag jullie reactie

Ik begrijp je vraag denk ik. Kan een ervaring in het verleden doorwerken in het heden? Om kort en duidelijk te antwoorden, ja, dat kan. Je hele ervaringswereld is gebouwd op ervaringen in het verleden, en het is dus mogelijk dat ervaringen in het heden assosiaties oproepen in het heden.

Wat betreft seksueel misbruik is er veel kennis, en is het een bekend gegeven dat zowel vrouwen als mannen hier wel degelijk last van kunnen ondervinden in huidige relaties.

Het probleem is met name dat dergelijke ervaringen ‘ergens in het onderbewuste’ zijn opgeslagen, en daarom kan het lijken dat het er niet is als je erover nadenkt.

Een goede therapeut begeleidt je in het ontdekken van eventuele traumatische ervaringen, en zo kun je er dus achter komen of het voor jou problematisch is, of dat er eigenlijk wat dat betreft niets aan de hand is.

EMDR wordt pas toegepast als de ervaring helder in het bewustzijn zit, dus dat zou pas een behandelingsmogelijkheid zijn als je wat verder bent dan nu, en als de ervaring voor jou dus traumatisch is gebleken. En als dat niet zo is, hoef je ook niet te denken aan EMDR, dat heeft dan geen enkele toegevoegde waarde.

Ik hoop dat je iets aan mijn uitleg hebt.

In ieder geval succes gewenst, en als het nodig is, moed en kracht. Sterkte dus.

Reageren

ik ben in het verleden bij diverse zorgverleners onder behandeling geweest,maar dat liep elke keer op niets uit! ze kwamen niet bij me binnen..ik praat er ook gewoon over alsof het niet mij is overkomen. dat was ik zat,want ik schoot er niets mee op. maar ja ik ben nu wel angstiger en heb diverse psychosomatische klachten waar ik vanaf wil. heb al veel zelf bereikt,maar ja nog niet alles krijg ik weg. wil weer een ‘onbezonnen’leventje leiden..dit is een belemmering..en ja wil zometeen ook graag een kindje als het mag lukken,maar nu lukt het niet omdat die kluis op slot zit…

graag je reactie

Reageren

Een begrijpelijk probleem. De vetrouwensrelatie is de basis van de psychotherapeutische behandeling. Als vertrouwen en wantrouwen onderdeel uitmaken van de problematiek, kan dat dus dubbel lastig zijn. Vaak wordt gekozen voor een behandelaar van een gelijke sekse, in jouw geval dus een vrouw. Maar je kunt ook kiezen voor een internetbehandeling, waarbij de afstand tussen de behandelaar en de patiënt wat groter is en mogelijk zelfs anoniem kan zijn. Zeker in de geestelijke gezondheidszorg speelt het internet een steeds belangrijkere rol, juist doordat de afstand tussen de behandelaar en de cliënt minder als een obstakel wordt ervaren.

Los hiervan is het een goed teken, en dat klinkt misschien vreemd, dat je meer last krijgt van je klachten. Het betekent namelijk dat je het meer bewust krijgt en al beter weet dat je er last van hebt, in plaats van dat het rommelt maar je niet goed weet wat het is en wat je ermee aan moet.

Eigelijk ben ik juist hoopvol voor jouw verdere proces gezien de moeite en energie die je er nu insteekt.

Reageren

Hup mup! Super dat je zo voor jezelf opkomt! Rot voor je dat je nu in deze situatie zit, maar super dat je eruit wilt komen! De eerste stap is willen!

Reageren

het maakt mij niet uit met wie ik spreek. schaam me nergens voor. je mag echt alles weten,maar lichamelijk is het nog niet op orde. mijn hele lichaam is gespannen. het word wel al langzaam minder,maar ja er is ook een plaats waar spieren zitten en die je nodig hebt om zwanger te kunnen worden..dat vind ik wel heel erg vervelend, want ik wil toch via de normale weg zwanger worden,maar ja als de kluis op slot zit??? we blijven proberen..en ik ben een eigenwijs mens, die het dan wel zelf uit en opzoekt om er vanaf te komen!!!

het zal me lukken..

bedankt voor jullie reacties

Reageren

Vaginisme
http://www.dokter.nl/forum/Relatie-seksualiteit/176428-vaginisme.html

Reageren

ja weet dat ik een bepaalde vorm van vaginisme heb, dat was me duidelijk,maar ja als je hele lichaam gespannen is dan is het daar natuurlijk ook..probeer alleen een oplossing te vinden voor die gespannen spieren?? is het slimmer om bijvoorbeeld yoga te doen of te gaan sporten als je spieren al zo strak staan?? het kan dan ook zijn dat de spieren rond mijn maag zich gaan ontspannen en ik dan ook minder misselijk zal zijn..maar dat is ook een vraagstuk…yoga of sporten???

Reageren

Allebei zijn ze hartsikke goed. Je kunt ook ontspannings en ademhalingsoefeningen doen.

Maar waarom ga je niet op onderzoek in je ziel naar de oorzaak van je spanningen?

Reageren

En je kunt de streel-oefeningen doen die het Nederlands Huisartsen Genootschap adviseert. Streeloefeningen zijn een goede manier om weer plezier te krijgen in het vrijen. U leert samen te ontspannen en te genieten en te praten over wat u voelt. De oefeningen zijn in drie stappen opgebouwd:

Streeloefeningen: stap 1
http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/PBU16d.htm

Streeloefeningen: stap 2
http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/PBU16e.htm

Streeloefeningen: stap 3
http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/PBU16f.htm

Reageren

die streeloefeningen zijn best grappig,maar die laatste is meer gericht op de man als de vrouw vind ik! ik moet zorgen dat het daar relaxed blijft beneden. het is ooit gelukt in het verleden,maar nu is het van binnen zo gevoelig..ben het spuugzat…de lol is er ook al erg lang vanaf…sex is voor mij niet leuk

Reageren

Vaginisme; hoe raak ik zwanger
http://www.dokter.nl/forum/Zwanger-worden/3888-vaginisme-hoe-raak-ik-zwanger.html

Vaginisme
http://www.dokter.nl/forum/Relatie-seksualiteit/176428-vaginisme.html

Heb ik vaginisme? Of iets anders?
http://www.dokter.nl/forum/Vagina-baarmoeder-eierstokken/166550-heb-ik-vaginisme-of-iets-anders.html

Ik wil graag nog een kindje maar de sex doet zo’n pijn
http://www.dokter.nl/forum/Zwanger-worden/13975-ik-wil-graag-nog-een-kindje-maar-de-sex-doet-zo-n-pijn.html

Ik kan geen seks hebben
http://www.dokter.nl/forum/Relatie-seksualiteit/111522-Ik-kan-geen-seks-hebben.html

Vaginisme.. dacht dat ik er bijna was
http://www.dokter.nl/forum/Vagina-baarmoeder-eierstokken/171824-vaginisme..-dacht-dat-ik-er-bijna-was.html

Advies graag
http://www.dokter.nl/forum/Zwangerschap/155152-advies-graag.html

Reageren