Hallo. Al een tijd last van vocht vast houden,dus weinig plassen.Ik wil niet direkt met plastabletten beginnen en zou graag weten,wat behalve thee(vochtdrijvend)er zoal te koop is en wat echt goed helpt.Weet iemand raad?

Is weinig plassen de enige klacht die je hebt en waarom denk je dat je vocht vasthoud?

Reageren

Dat ik vocht vasthoud,merk ik aan dikke benen en opgezette enkels,kousen die strak zitten en bepaald schoeisel,waar mijn wreef overheen gaat.Ik heb steunkousen gehad,maar heb veel moeite om ze aan te krijgen en daarbij is het met een korte broek geen gezicht.Is dit voldoende?

Reageren

Okay Nel,
Ik wou alleen graag zekerheid of het idd om oedeem ging. Er zijn een aantal dingen die je zou kunnen doen die vochtafdrijvend zijn.
Natuurlijk eerst zo weinig mogelijk zout gebruiken.
Er zijn een aantal groenten die vochtafdrijvend werken. Dat zijn bijvoorbeeld asperges, wortel, tomaat, bleekselderij, venkel, ananas, komkommer, peterselie en selderij.

Ook heel goed maar minder smakelijk zijn paardenbloem en brandnetel, die je als thee kunt drinken. Vooral de paardenbloementhee is erg bitter. Deze kun je echter met een lepeltje honing zoeten.

Met het overtollige vocht verdwijnen ook gif- en afvalstoffen uit je lichaam. Dit kan ook helpen bij wallen onder de ogen.

Eet deze groenten, kruiden en vruchten bij voorkeur rauw in bijvoorbeeld een salade. Asperges kun je licht stomen of grillen.

Reageren

Hallo Tandor.De meeste produkten heb ik al geprobeerd,d.w.z.brandnetelthee,bleekselderij,wortel,venkel en natuurlijk momenteel de asperges,heerlijk! Salades eet ik bijna elke dag.Welke medicamenten bij de drogist kan ik het beste nemen?

Reageren

Beste Nel,
Ik zou geen geld uitgeven voor producten die je in de drogisterij kunt kopen. De werking van die producten is zeer twijfelachtig. Ik zou toch eens plastabletten van de huisarts proberen.

Reageren