Hoi,
Graag hulp nodig. Heb al meerdere forums gezien waarin dit wordt besproken maar geen antwoord nog gezien. Ik heb dus langwerpige stukjes rubber in mijn poep. Is doorzichtig rood/roze/bruin. Wat kan dit zijn?
Gebruik je medicijnen of voedingssupplementen?
Eet je gums(snoepjes)?
Nee ik eet niet van die snoepjes. Drink wel bijna elke dag eiwit limonade
Ook geen medicijnen of voedingssupplementen?
Volg je een bepaald dieet? Waarom gebruik je eiwitshakes?
Nee geen bepaald dieet, probeer minder calorieën te eten en dat helpt met sporten en sneller vol zitten. Maar afvallen is nog niet echt gelukt dus denk niet dat dat het is
Je kunt beter gevarieerd en van alles wat minder eten, dan ipv gezonde voeding eiwitshakes.
Waarschijnlijk val je daardoor ook niet af, je krijgt wel vulling binnen,maar geen voeding met die shakes.
Plus dat ze onnodig je nieren belasten als je structureel meer eiwitten eet dan je nodig bent.
Je zou eens een (sport) voedingscoach of diëtist kunnen raadplegen om op een gezonde manier af te vallen en toch je toch fit te blijven voelen.
Ja snap wat je bedoelt hoor maar niet echt antwoord op mijn vraag. Want wat kan dat rubber achtige zijn?