Specialisme

Huidzorg

Heb jij last van huidproblemen? Huidproblemen worden vaak omschreven als het voortdurend of terugkerend optreden van klachten zoals droogheid, roodheid, acne, jeuk, schilfering of irritatie. Een groot deel van de mensen krijgt hier op enig moment mee te maken. Naarmate we ouder worden, neemt de kans op huidproblemen toe door veranderingen in de huid barrière, hormonen en omgevingsfactoren.Gelukkig zijn de meeste huidproblemen goed te behandelen en hoef je er niet mee rond te blijven lopen. Wil jij je huidklachten verminderen of je huidconditie verbeteren? Op deze pagina lees je wat je zelf kunt doen en welke stappen kunnen helpen om je huid weer in balans te brengen.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Wat te doen tegen (Hormonale) Acne????

Door anoniem
13 december 2018 om 01:08

Beheerd door

Peter (huisarts)

anoniem
13 december 2018 om 02:08
Ik heb een jaar last van (hormonale) acne, in combinatie met rode vlekjes in het gezicht (acne littekens) Ik heb van alles geprobeerd maar niets blijkt te helpen, zelf verschillende gezichtsbehandelingen bij een dermatoloog maar ook dit lijkt niet te werken. Tijdje terug ging het goed maar nu komen de ontstekingen weer terug. Dit is zo ontzettend balen dat mijn self-systeem zodanig omlaag is gegaan dat ik de deur niet uit ga. Iemand een wondermiddel of een medicijn, dat ECHT werkt en geen terugkerende effect heeft?? Zelf draag ik geen make-up en wil eerst via deze weg proberen dan naar dd HA.
4 reacties
Reageren
Anoniem
13 december 2018 om 14:48
Iemand??
Reageren
Catootje
13 december 2018 om 18:50
zorgen voor evenwichtige voeding, door te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Insulineresistentie is namelijk een grote factor in het geheel. Zeer matig zijn met zuivel en beter biologisch vlees, waar minder hormonen in zitten. Ontstekingsbevorderende levensmiddelen vermijden. Ontstekingsremmende middelen als kurkuma juist wel eten.
Diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren kunnen meehelpen je bloedsuikerspiegel stabiel te houden en de insulinegevoeligheid te verbeteren. Onder andere magnesium, zink, chroom, vitamine B en D en omega 3 en gammalinoleenzuur. In biergist en edelgistvlokken zit redelijk wat chroom en zink.
Reageren
Anoniem
13 december 2018 om 22:26
Dat wist ik niet. Bedankt voor je berichtje Catootje!
Reageren
Thea
14 december 2018 om 00:41
Hoi,
Je kan naar een huid/oedeemtherapeut (lid NVH) gaan. Zij kunnen acne op verschillende manieren behandelen. En hebben ook de juiste huidprodukten voor je.
Succes, groetjes Thea
Reageren