Specialisme

Huidzorg

Heb jij last van huidproblemen? Huidproblemen worden vaak omschreven als het voortdurend of terugkerend optreden van klachten zoals droogheid, roodheid, acne, jeuk, schilfering of irritatie. Een groot deel van de mensen krijgt hier op enig moment mee te maken. Naarmate we ouder worden, neemt de kans op huidproblemen toe door veranderingen in de huidbarrière, hormonen en omgevingsfactoren.

Gelukkig zijn de meeste huidproblemen goed te behandelen en hoef je er niet mee rond te blijven lopen. Wil jij je huidklachten verminderen of je huidconditie verbeteren? Op deze pagina lees je wat je zelf kunt doen en welke stappen kunnen helpen om je huid weer in balans te brengen.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Droog haar

Door Reb
2 mei 2017 om 21:04

Beheerd door

Peter (huisarts)

Reb
2 mei 2017 om 23:04
hallo, ik ben een jongen van 22 jaar en heb last van droog haar. Weet er iemand een oplossing ? Mijn kappers geven me altijd maar shampoo, maar doet niet echt veel
4 reacties
Reageren
John (moderator)
2 mei 2017 om 23:08
Hoe vaak was je je haren?
Reageren
Reb
3 mei 2017 om 00:42
ik douche me elke dag, maar m’n haren doe ik niet altijd met shampo. 3x per week met shampo.
Reageren
Catootje
3 mei 2017 om 01:15
Shampoo kan je haar uitdrogen maar als het van zichzelf al droog is is het handig om bij de binnenkant te beginnen. Zo is je dagelijkse voeding belangrijk. Gezond eten dus. Een tekort aan vitamine B kan te droog of te vet haar geven. Met name biotine kan helpen. Ook een tekort aan vitamine A kan droog haar geven. Ook bepaalde vetzuren kunnen helpen. Zelf krijg ik haaruitval als ik niet een sterk vitamine B-complex slik. Veel mensen hebben ook een tekort aan magnesium. Magnesium is een belangrijk mineraal en het helpt de opname van andere stoffen.
Verder kunnen dingen als een hoofdhuidmassage gunstig werken. Je haar wassen met lauw water, niet teveel shampoo gebruiken en vooral bij de haarimplant en met koud water uitspoelen maar dat soort tips heb je waarschijnlijk al gehoord. https://gezonderleven.com/zeg-natuurlijke-remedies-vaarwel-droog-haar/
Reageren
John (moderator)
3 mei 2017 om 09:36
Probeer je haar iets minder vaak te wassen ( ook met water). Gebruik je stylingsproducten voor je haar? Of een Föhn?
Reageren

Reageer op: Droog haar

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.