Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Ondergewicht?

Door Emmazx
12 februari 2013 om 13:51

Beheerd door

Peter (huisarts)

Emmazx
12 februari 2013 om 14:51
Hoeveel moet je wegen als:
12 jaar oud& 1.68m lang bent?
Ik weeg nu 48 en BMI is 17. Is dit goed of juist niet?
Mijn ouders gaan ziekenhuis & diëtiste inschakelen als ik niet normaal ga eten.
Alvast bedankt!! Xx
2 reacties
Reageren
Quote
12 februari 2013 om 16:20
Je BMI is 17,0
48kg is goed voor iemand van 168cm
Krijg je ook genoeg vitamines en mineralen binnen? Deze zijn belangrijk voor je ontwikkeling.
Bron:
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/bmi-meter.aspx
Reageren
Heleen
12 februari 2013 om 16:25
Je bent een meisje, neem ik aan? Je bent even lang als mijn dochter en zij weegt 47 kilo. Zelf ben ik lang en slank (183cm/65kg) en mijn man is lang (190cm/90kg). Als je gewoon gezond eet en niet alleen maar snoept, zie ik niet in waarom jouw ouders vinden dat je zwaarder moet worden. Je bent volop in de groei en rondingen zullen binnenkort komen dus een beetje gewichtstoename ook wel. Ik ben geen diëtiste, maar ik vind jou zeker niet eng dun. Wat eet jij dan op een dag dat je ouders zich ongerust maken?
Groetjes
Reageren