- anoniemmmm9 november 2009 om 16:10
hallo,
is er iemand die dit leest (jonge vrouw) van ongeveer 1.90?
zoja, wat is je gewicht dan?
k ben zelf 22 jaar maar weet niet wat een normaal gewicht is bij deze lengte. ik heb nu bmi 17 en maat 36. mijn vriendinnen zijn allemaal veel kleiner en dat is moeilijker te vergelijken1 reactieReagerenAnoniem10 november 2009 om 00:04Beneden een BMI van 18,5 is het verstandig te proberen wat aan te komen.
Voor jou ligt het gezonde gewicht tussen de 72,2 (BMI=20) en 90 kilo (BMI=25).
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties