Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Groeihormonen 16 jaar 170 cm ?

Door Joran
30 april 2023 om 07:01

Beheerd door

Peter (huisarts)

Joran
30 april 2023 om 09:01
Hallo ik ben een jongen van 16 jaartjes oud en heb een vraag over mijn lengte. Ik ben 170 cm lang en zat best vroege in de puberteit en voor de afgelopen 3 a 2 jaar ben ik eigenlijk niet gegroeid in lengte ik heb wel gezichtsbeharing gekregen . ik vraag mij af of groeihormonen op docters recept passend zou zijn bij mij want zou wel wat langen willen worden
Mvg jorann
8 reacties
Reageren
Catootje
30 april 2023 om 09:22
Lijkt me niet verstandig. Het enige wat je kan doen, is goed voor je voeding zorgen. Zo is onder meer zink belangrijk. Zit onder andere in edelgistvlokken. Geraffineerde suikers en frisdrank vermijden omdat die zorgen voor verlies van vitaminen en mineralen.
Op jouw leeftijd kan het lastig zijn omdat je vergelijkt met anderen. Als je wat ouder bent, zit je er waarschijnlijk helemaal niet meer mee.
Reageren
John (moderator)
30 april 2023 om 19:01
Ik denk niet dat je die gaat krijgen met een lengte van 170 cm en 16 jaar. Groeihormonen kun je alleen maar krijgen als er een tekort aan groeihormonen in je lichaam is en er een groeiachterstand zou zijn. En dat is bij duidelijk niet het geval. Maar je kunt het natuurlijk met je huisarts bespreken
Reageren
Waarom zou het niet verstandig zijn
30 april 2023 om 21:11
hallo dank voor het advies en waarom zou met niet verstandig zijn om groeihormonen te nemen

Reageren
John (moderator)
30 april 2023 om 21:12
Omdat het alleen maar werkt als je een tekort aan groeihormonen zou hebben. Bovendien hebben die hormonen ook nog vervelende bijwerkingen
Reageren
Alias
1 mei 2023 om 00:13
Zorg voor genoeg slaap, goede voeding en beweging. En geef het tijd.
Je kunt nog best uit jezelf een heel stuk groeien. Deed ik nog op mijn 19e, in de lengte. Echt
Reageren
Reactie
2 mei 2023 om 23:26
Fijn om te horen dat ik nog zou kunnen groeien maar dus genoeg slapen en gezond eten dat is begrepen en dank voor uw advies
Reageren
Naya
9 mei 2023 om 17:05
Je kunt vragen om een foto van je handen te laten maken, daarop kunnen ze zien of de groeischijven gesloten zijn, zoniet kunnen ze schatten hoe lang je wordt. Hebben ze bij mijn dochter ook gedaan klopte precies.
Reageren
Alias
8 november 2024 om 17:25
Hoi Joran, ik ben net zo oud als jou en precies dezelfde lengte. Ben je nog gegroeid? Zo ja, hoeveel ?
Reageren