Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Is men gewicht oké?

Door F L E U R DOCKX
24 oktober 2019 om 21:08

Beheerd door

Peter (huisarts)

F L E U R DOCKX
24 oktober 2019 om 23:08
Ik ben 11 jaar ik ben 1m 63cm en weeg 45,5! Heb ik overgewicht normaal gewicht of ondergewicht?
Groetjes Fleur xxx
2 reacties
Reageren
John (moderator)
24 oktober 2019 om 23:45
Je gewicht is eigenlijk goed. j zou zelfs iets zwaarder mogen zijn
Reageren
Catootje
2 november 2019 om 16:12
Voor jouw leeftijd een prima gewicht, al zegt bmi niet alles. volgens de bmi-meter zou 40 kg het minimum zijn dus daar zit je boven.
Reageren