Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Gewicht

Door Sterre?❤️
28 juni 2018 om 14:14

Beheerd door

Peter (huisarts)

Sterre?❤️
28 juni 2018 om 16:14
Ik ben 12 jaar oud in september wordt ik 13. Ik ben 1.60 lang maar ik weeg 41.7 kilo is dat te weinig of is dat goed
3 reacties
Reageren
John (moderator)
28 juni 2018 om 16:56
In principe is je gewicht nog goed, maar je zou iets zwaarder mogen zijn
Reageren
Catootje
29 juni 2018 om 07:55
Je bmi kan je het makkelijks berekenen via internet, bijvoorbeeld het voedingscentrum. Je zit net op de ondergrens.
Reageren
Pluis
29 juni 2018 om 21:44
Dat is zeker goed. Ik ben 1.63 en 52 kilo en ook niet (te) dik. Uiteindelijk gaat het erom hoe je je voelt in je lichaam maar dit is prima!
Reageren