- Lola18 maart 2018 om 15:32
Hallo ik ben een meisje van 17 jaar en ik heb een lengte van maar 156 m wat kan ik doen om nog te groeien?
2 reactiesReagerenanoniem18 maart 2018 om 15:40Je lichaamslengte is vooral genetisch bepaald. Er bestaat een bepaalde vuistregel die jou inzicht kan geven over hoelang je ongeveer hoort te zijn/worden. Voor meisjes is dat de lengte van je vader + de lengte van je moeder delen door 2 en dan nog eens -2.
Je bent wat aan de kleine kant maar je valt wel gewoon in de gezonde range.
ReagerenJohn (moderator)
18 maart 2018 om 17:21Daar kun je zelf verder niets aan doen
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties