- Anoniem18 juni 2017 om 12:25
Ik ben 13 jaar en weeg 47.5 en weet niet hoelang ik ben is dat goed en hoelang moet ik zijn als dit een goed gewicht is
1 reactieReagerenJohn (moderator)
18 juni 2017 om 15:50Eerst maar eens meten hoe lang je bent… In principe zou je dan tussen 1.55 mtr en 1.60 mtr moeten zijn
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties