- Problemenmens?6 maart 2017 om 20:52
Hallo, ik ben erg onzeker over mijn lichaam! Ik weeg namelijk rond de 43kg en ben 10 haar oud! Ik zot op turnen mijn vader zegt dat het licht aan mijn spieren omdat ik teveel train?
2 reactiesReagerenJohn (moderator)
6 maart 2017 om 21:33En hoe groot ben je dan?
ReagerenHelper6 maart 2017 om 22:56Nou ik zou pas terug trainen als je 16 bent of als je volgroeid bent ik heb dat probleem ook gehad 😐
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
ik ben onzeker?
- Door Problemenmens?
- 6 maart 2017 om 19:52
Beheerd door
Peter (huisarts)- 2 reactiesReageren
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties