Lees hier nieuws en belangrijke informatie over mentale problemen, somberheid, angst, stress en burn-out.

Ongelukkig door gewoontes

Ongelukkig door gewoontes

Natuurlijk kunnen bepaalde gebeurtenissen een mens ongelukkig maken. Het verliezen van een dierbare, een ontslag of het verliezen van een... Lees verder
Huilen moet, huilen is goed!

Huilen moet, huilen is goed!

Het is iets heel natuurlijks maar waarom schamen we ons dan om te huilen in het bijzijn van anderen? Sommige... Lees verder
Het verschil tussen stress en angst?

Het verschil tussen stress en angst?

Of het nu om een deadline op het werk gaat, een ruzie in de familie of een belangrijke beslissing die... Lees verder
Seizoensgebonden depressie

Seizoensgebonden depressie

De eerste echte herfststorm is inmiddels achter de rug en de dagen zijn weer druilerig en donker. Er zijn mensen... Lees verder
Zon helpt ouderen bij depressie

Zon helpt ouderen bij depressie

Ouderen die vaak in de zon komen, hebben minder kans op een depressie dan ouderen die binnen blijven zitten. Dat... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief