Probiotica: wondermiddel voor ons lijf?

Probiotica: wondermiddel voor ons lijf?

Probiotica, je hebt er vast wel eens van gehoord. In de supermarkt zijn diverse yoghurtdrankjes te vinden die claimen je... Lees verder
Zo voorkom je een tekenbeet

Zo voorkom je een tekenbeet

Je hoort er steeds vaker over: de teek en de ziekte van Lyme. Geen wonder, want ieder jaar raken meer... Lees verder
Kan een handdruk een hartaanval voorspellen?

Kan een handdruk een hartaanval voorspellen?

Volgens een studie, welke is gepubliceerd in The Lancet (een gerenommeerd Brits medisch tijdschrift), lopen mensen met een zwakke knijpkracht... Lees verder
Vitamines voor vitale vaten

Vitamines voor vitale vaten

Er zijn steeds meer onderzoeken die het er over eens zijn dat vitamines en mineralen een belangrijk rol spelen bij... Lees verder
Waarom sporten gezond is

Waarom sporten gezond is

Dat sporten goed voor je is, dat horen we met grote regelmaat. Sporten helpt preventief tegen overgewicht en bevordert de... Lees verder
Help, ik verlies haar!

Help, ik verlies haar!

Je kunt ineens zo'n periode hebben dat je ontdekt dat je wel heel veel haar verliest. Maar hoe komt dat... Lees verder
Verbrand buikvet voor een strakke buik

Verbrand buikvet voor een strakke buik

De meest genoemde plek, als het om afvallen gaat, is waarschijnlijk wel de buik. Hoe kom je van dat "buikje"... Lees verder
Voed jij je kind positief op?

Voed jij je kind positief op?

Opvoeden is leuk, maar ook een hele verantwoordelijkheid. Natuurlijk wil je een goede ouder zijn en je kind blij zien.... Lees verder
Snoozen; gevaar voor lichaam en geest?

Snoozen; gevaar voor lichaam en geest?

Er bestaan 2 type mensen. Het type dat direct uit bed gaat nadat de wekker is gegaan en het type... Lees verder
Waarom seks gezond is

Waarom seks gezond is

Niet alleen gezond eten, voldoende slapen en lekker sporten zijn ingrediënten voor een gezond leven. Er is nog een manier... Lees verder
Zo herken je huidkanker!

Zo herken je huidkanker!

Huidkanker is de meest voorkomende vorm van kanker onder blanke mensen. Jaarlijks krijgen ruim 100.000 Nederlanders de diagnose huidkanker te... Lees verder
Migraine; fabels & feiten

Migraine; fabels & feiten

Over migraine bestaan veel mythes. En de fabels zijn volgens deskundigen net zo hardnekkig als onkruid. Een feit is dat... Lees verder
Slecht geslapen? Zo kom je de dag door!

Slecht geslapen? Zo kom je de dag door!

Piekeren, een huilende baby, geluidsoverlast: iedereen slaapt wel eens slecht. Wat de reden ook mag zijn, na een korte nacht... Lees verder
Een verstuikte enkel, wat nu?

Een verstuikte enkel, wat nu?

Bijna iedereen verstuikt of verrekt zijn enkel wel eens, en vaak door iets ongelukkigs zoals het niet zien van een... Lees verder
Mindfulness voor een gelukkig leven

Mindfulness voor een gelukkig leven

Uit Brits onderzoek is gebleken dat mindfulness een positief effect heeft bij mensen die last hebben van terugkerende depressies. Hoewel... Lees verder
test
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief