Roken, 10 voordelen van stoppen

Roken, 10 voordelen van stoppen

Roken is verslavend en zeer slecht voor je gezondheid. Ondanks dat iedereen op de hoogte is van de gevaren zijn... Lees verder
Daarom is knuffelen gezond

Daarom is knuffelen gezond

Even de armen van je ouders, partner of je kind om je heen dat geeft ons allemaal een gelukkig gevoel.... Lees verder
Voeding voor een betere concentratie

Voeding voor een betere concentratie

Langdurig je concentratie vast kunnen houden zorgt natuurlijk voor betere prestaties, zowel op school als op het werk. Voeding is... Lees verder
Griep; mag je dan sporten of niet?

Griep; mag je dan sporten of niet?

,In deze tijd van het jaar neemt het aantal mensen met griep toe. Maar wanneer je een hoofd vol snot... Lees verder
Het gevaar van slaapmiddelen

Het gevaar van slaapmiddelen

Langdurig slecht slapen heeft een grote invloed op je dagelijks leven. Om ervoor te zorgen dat je toch kan slapen... Lees verder
Tips tegen vroege huidveroudering

Tips tegen vroege huidveroudering

Vanaf onze 25ste levensjaar begint onze huid te verouderen. Er wordt minder collageen aangemaakt en vanaf het 30ste levensjaar begint... Lees verder
Zie je wazig? Is het misschien staar?

Zie je wazig? Is het misschien staar?

Je ogen zijn een belangrijk zintuig. En hoe belangrijk ze zijn dat merk je vaak wanneer je zicht minder begint... Lees verder
Tandenknarsen, niet zo onschuldig

Tandenknarsen, niet zo onschuldig

Tandenknarsen is een stoornis waarbij mensen met hun tanden over elkaar schuren, met als gevolg een knarsend geluid. Maar deze... Lees verder
Redenen waarom je niet afvalt

Redenen waarom je niet afvalt

Ben jij bezig met afvallen, let je op je voeding en ben je gaan sporten, maar zie je geen verschil... Lees verder
Herken de tekenen van borstkanker

Herken de tekenen van borstkanker

Borstkanker is de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen. Eén op de 9 vrouwen krijgt borstkanker. En het aantal... Lees verder
Heb jij een grote kans op nierstenen?

Heb jij een grote kans op nierstenen?

Nierstenen, je hebt vast wel eens gehoord dat het hebben ervan erg pijnlijk kan zijn. Iedereen kan in principe nierstenen... Lees verder
Zo kun je een ochtendmens worden

Zo kun je een ochtendmens worden

Zorgt de wekker er iedere ochtend voor dat je dag al compleet is geruïneerd voordat deze is begonnen? Of ben... Lees verder
Weg met die wallen!

Weg met die wallen!

Wallen en kringen onder je ogen, niet erg sierlijk. Daar komen dan ook nog eens de vragen en opmerkingen bij:... Lees verder
Een opgeblazen gevoel in je buik

Een opgeblazen gevoel in je buik

Een opgeblazen gevoel na het eten; erg vervelend en vaak erg irritant want je buik lijkt wel een ballon. Deze... Lees verder
Tips om snel in slaap te vallen

Tips om snel in slaap te vallen

Problemen om in slaap te vallen, daar heeft iedereen wel eens last van. Maar wist je dat één derde van alle Nederlanders... Lees verder
test
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief