Vispakketjes met komkommersalade

Vispakketjes met komkommersalade

Dit heerlijke caloriearme vispakketje, maak je in een handomdraai. Heerlijk tijdens deze zomerse dagen! Ingrediënten 2 zoete aardappelen 1 rode... Lees verder
Zomerdepressie: last van licht, slaaptekort en warmte

Zomerdepressie: last van licht, slaaptekort en warmte

Veel mensen worden blij van de zomer. Ze leven op bij het zien en voelen van de zon. Maar dat... Lees verder
Wat gebeurt er eigenlijk in je lijf tijdens de overgang?

Wat gebeurt er eigenlijk in je lijf tijdens de overgang?

De overgang is een normale fase in het leven van een vrouw, die leidt tot het einde van je vruchtbaarheid.... Lees verder
Wat kun je zelf doen tegen haaruitval?

Wat kun je zelf doen tegen haaruitval?

Iedereen verliest ongeveer 50 tot 100 haren per dag. Oude haren vallen uit en worden vervangen door nieuwe haren. Dat... Lees verder
Hamburgers met groente en yoghurtdip

Hamburgers met groente en yoghurtdip

Deze sappige hamburgers zijn heerlijk en passen in de categorie: de makkelijke maaltijd. Heerlijk voor het weekend. Ingrediënten ½ komkommer.... Lees verder
Gezondheidsvoordelen van een champignon

Gezondheidsvoordelen van een champignon

Voor iedereen die al gek is op champignons, nog meer goed nieuws. Want er zitten héél veel gezondheidsvoordelen aan het... Lees verder
Ken jij de symptomen van een beroerte?

Ken jij de symptomen van een beroerte?

Dagelijks worden ongeveer 125 mensen getroffen door een beroerte. Een beroerte kan ernstige beperkingen tot gevolg hebben. Hoe goed iemand... Lees verder
Oosterse noedels met kip en groenten

Oosterse noedels met kip en groenten

Heb je zin in een licht, gezond noedelrecept uit het oosten. Denk dan aan dit gemakkelijk te bereiden wokrecept met... Lees verder
Norovirus; kun je besmetting voorkomen?

Norovirus; kun je besmetting voorkomen?

De zeer besmettelijke norovirussen zijn verantwoordelijk voor wat in de volksmond buikgriep heet. Ieder jaar krijgen ongeveer 4,5 miljoen Nederlanders... Lees verder
Kramp in je tenen? Dit kan de oorzaak zijn

Kramp in je tenen? Dit kan de oorzaak zijn

Het kan er ineens inschieten, kramp in je tenen. Erg vervelend en pijnlijk. Wat kan de oorzaak van deze teenkrampen... Lees verder
Zo houd je je huid mooi en gezond

Zo houd je je huid mooi en gezond

Om je huid goed te verzorgen, moet je niet alleen je huid aan de buitenkant verzorgen met allerlei huidverzorgingsproducten. Het... Lees verder
Waarom ontzurende producten?

Waarom ontzurende producten?

Je lichaam is voortdurend bezig met het omzetten, opslaan en afvoeren van stoffen. Wat het nodig heeft, wordt opgenomen en... Lees verder
Artrose, behandel zo vroeg mogelijk om erger te voorkomen

Artrose, behandel zo vroeg mogelijk om erger te voorkomen

Momenteel hebben zo’n 1,4 miljoen mensen artrose. Het is dan ook de meest voorkomende reumatische aandoening aan het bewegingsapparaat. Uit... Lees verder
Vrouwen nemen hun hart niet serieus

Vrouwen nemen hun hart niet serieus

Veel vrouwen denken wanneer ze last hebben van vermoeidheid, kortademigheid en misschien een grieperig gevoel dat het stress of de... Lees verder
Menstruatie: wanneer is het code rood?

Menstruatie: wanneer is het code rood?

Menstruatieklachten zijn geen zeldzaam verschijnsel. Dat wordt onder meer bevestigd door online onderzoek van het Radboudumc. Van de 42.879 vrouwen... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief