Lees hier nieuws en belangrijke informatie over drinken en (on)gezonde voeding.

Wat moet je doen bij een voedselvergiftiging?

Wat moet je doen bij een voedselvergiftiging?

Een voedselvergiftiging is vervelend waarbij in principe geen dokter aan te pas hoeft te komen. Toch zitten er wel een... Lees verder
Migraine: speelt voeding een rol?

Migraine: speelt voeding een rol?

In Nederland hebben naar schatting zo’n 2 miljoen mensen migraine. Veel migrainepatiënten zijn ervan overtuigd dat bepaalde voedingsmiddelen een migraineaanval... Lees verder
Hebben sportdrankjes nut?

Hebben sportdrankjes nut?

Sportdranken zijn in. Ze liggen in de kantine en in de supermarkt en zijn vanwege hun felle kleuren en zoete... Lees verder
Hebben 50-plussers extra vitamines nodig?

Hebben 50-plussers extra vitamines nodig?

Ons lichaam heeft vitamines en mineralen nodig om goed te functioneren. Wie voldoende gevarieerd eet, krijgt meer dan genoeg vitamines... Lees verder
Slimme voeding voor een betere concentratie

Slimme voeding voor een betere concentratie

Met het ouder worden veranderd niet alleen ons lichaam, maar ook onze hersenen. Er bestaan vele artikelen die beweren, dat... Lees verder
Wie heeft extra magnesium nodig?

Wie heeft extra magnesium nodig?

Maar weinig mensen weten waarom magnesium zo belangrijk is voor je lichaam. Onvoldoende inname van magnesium, leidt tot allerlei gezondheidsklachten... Lees verder
Co-enzym Q10: bron van vitaliteit?

Co-enzym Q10: bron van vitaliteit?

Het co-enzym Q10 ken je misschien wel van de verschillende cosmetica reclames. De cosmetica-industrie gebruikt co-enzym Q10 om huidveroudering tegen... Lees verder
Hoe serieus moet je de houdbaarheidsdatum nemen?

Hoe serieus moet je de houdbaarheidsdatum nemen?

Moet je een blik doperwten of een pak rijst weggooien zodra de houdbaarheidsdatum is geweest? En wat doe je met... Lees verder
Waarom is een tomaat zo gezond?

Waarom is een tomaat zo gezond?

Tomaten zijn lekker door salades, met mozzarella en basilicum en in talloze andere combinaties. Tomaten zijn enorm gezond, ze zitten... Lees verder
Hoofdpijn door te veel of te weinig cafeïne?

Hoofdpijn door te veel of te weinig cafeïne?

Wanneer je regelmatig last hebt van hoofdpijn of migraine, dan kan dat verschillende oorzaken hebben. Eén daarvan is cafeïne. Sommige... Lees verder
Kun je te veel vitamines slikken?

Kun je te veel vitamines slikken?

In de herfst en de winter, slikt bijna de helft van de Nederlandse bevolking allerlei voedingssupplementen naast de dagelijkse voeding.... Lees verder
De gunstige invloeden van vezels

De gunstige invloeden van vezels

Vezels zijn gezond en ook goed voor de lijn. Vezelrijke voeding zoals meergranen- en volkorenbrood is dan ook een must... Lees verder
Hoe gezond is een rijstwafel eigenlijk?

Hoe gezond is een rijstwafel eigenlijk?

De rijstwafel, de één is er weg van de ander vindt het raar ruiken en een derde vindt dat er... Lees verder
Zijn E-nummers nu slecht of niet?

Zijn E-nummers nu slecht of niet?

E-nummer staan al een tijd in een kwaad daglicht. Begin van de maand meldde een bekend voedingsmiddelenbedrijf dat ze de... Lees verder
Zo gezond zijn aardbeien

Zo gezond zijn aardbeien

De aardbei, het zomerkoninkje, is het fruit waar we vanaf juni altijd heerlijk van kunnen genieten. Maar een aardbei is... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief