Lees hier nieuws en belangrijke informatie over drinken en (on)gezonde voeding.

Heb jij een ijzertekort?

Heb jij een ijzertekort?

Ondanks het feit dat ons lichaam maar een paar gram ijzer bevat, kan een tekort van enkele milligrammen ijzer al een wrak van ons maken.... Lees verder
Migraine: speelt voeding een rol?

Migraine: speelt voeding een rol?

In Nederland hebben naar schatting zo’n 2 miljoen mensen migraine. Veel migrainepatiënten zijn ervan overtuigd dat bepaalde voedingsmiddelen een migraineaanval kunnen uitlokken. Maar klopt dat... Lees verder
Hebben sportdrankjes nut?

Hebben sportdrankjes nut?

Sportdranken zijn erg in. Ze liggen in de kantine en in de supermarkt en zijn vanwege hun felle kleuren en zoete smaak erg populair. Niet... Lees verder
Wie heeft extra magnesium nodig?

Wie heeft extra magnesium nodig?

Maar weinig mensen weten waarom magnesium zo belangrijk is voor je lichaam. Onvoldoende inname van magnesium, leidt tot allerlei gezondheidsklachten en vergroot de kans op... Lees verder
Co-enzym Q10: bron van vitaliteit?

Co-enzym Q10: bron van vitaliteit?

Het co-enzym Q10 ken je misschien wel van de verschillende cosmetica reclames. De cosmetica-industrie gebruikt co-enzym Q10 om huidveroudering tegen te gaan, maar het is... Lees verder
Waarom is een tomaat zo gezond?

Waarom is een tomaat zo gezond?

Tomaten zijn lekker door salades, met mozzarella en basilicum en in talloze andere combinaties. Tomaten zijn enorm gezond, ze zitten vol vitamine C, zink, calcium... Lees verder
Kun je te veel vitamines slikken?

Kun je te veel vitamines slikken?

In de herfst en de winter, slikt bijna de helft van de Nederlandse bevolking allerlei voedingssupplementen naast de dagelijkse voeding. Dit doen we met het... Lees verder
De gunstige invloeden van vezels

De gunstige invloeden van vezels

Vezels zijn gezond en ook goed voor de lijn. Vezelrijke voeding zoals meergranen- en volkorenbrood is dan ook een must in een gezond eetpatroon. Maar... Lees verder
Zo gezond is een avocado

Zo gezond is een avocado

De avocado is de laatste jaren ongelooflijk populair geworden en wordt vaak als superfood bestempeld. Wat niet zo gek is, gezien de gezondheidsvoordelen die een... Lees verder
Zijn E-nummers nu slecht of niet?

Zijn E-nummers nu slecht of niet?

E-nummer staan al een tijd in een kwaad daglicht. Begin van de maand meldde een bekend voedingsmiddelenbedrijf dat ze de E-nummers gaan verwijderen uit de... Lees verder
Zo gezond zijn aardbeien

Zo gezond zijn aardbeien

De aardbei, het zomerkoninkje, is het fruit waar we vanaf juni altijd heerlijk van kunnen genieten. Maar een aardbei is niet alleen erg lekker, een... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief
Dokter.nl maakt gebruik van cookies, onder andere om de website te analyseren, het gebruiksgemak te vergroten en relevante advertenties te tonen. Je geeft door gebruik te blijven maken van deze website, of door op 'ga verder' te klikken, toestemming voor het gebruik van cookies. Wil je meer informatie over cookies en hoe ze worden gebruikt, bekijk dan ons cookiebeleid.
Ga verder