Een beter leven voor een droge huid

Een beter leven voor een droge huid

Veel mensen hebben last van een droge huid. Sommige alleen tijdens de herfst- en wintermaanden, anderen hebben van nature een droge huid. In de meeste gevallen is het niet ernstig, maar een droge huid kan wel heel erg vervelend zijn. Bij een droge huid kun je namelijk last krijgen van schilfertjes, droogtelijntjes, rode plekken en jeuk. Wat is de oorzaak van een droge huid? En wat kun je daaraan doen?

Symptomen van een droge huid

Een droge huid kun je herkennen aan de volgende symptomen:

  • Schraal of trekkerig gevoel
  • (Hevige) jeuk
  • Rode vlekken
  • Schilfertjes
  • Fijne lijntjes of scheurtjes
  • Kloven.

Wat veroorzaakt een droge huid?

Onze huid heeft verschillende functies. Eén daarvan is om ons te beschermen tegen stoffen van buitenaf en tegen het verlies van vocht. De bovenste laag van onze huid is de hoornhuid. De hoornhuid bestaat uit laagjes van dode cellen die omgeven zijn door vetten (lipiden). Samen vormen ze een barrière. Bij een droge huid is er sprake van een beschadigde huidbarrière.

In veel gevallen ligt de oorzaak van een droge huid bij externe en dus te beïnvloeden omgevingsfactoren. Denk hierbij aan het veelvuldig gebruik van zeephoudende producten. Zeep ontvet en dat zorgt voor een slijtage van de hoornlaag. Op het moment dat je een tekort hebt aan vetten, kan je huid minder goed vocht vasthouden en kun je een droge huid krijgen. Je kunt dus zelf vaak wat doen aan een droge huid.
Wanneer er sprake is van chronische of ernstige droge huidproblemen, dan vereist dit natuurlijk een deskundige beoordeling door een dermatoloog.

Overige oorzaken

Daarnaast kunnen onderstaande factoren zorgen voor een droge huid:

  • Kou, warmte en een droge lucht.
  • Verwarming en airconditioning.
  • Te warme douches.
  • Onjuiste huidverzorging.
  • Te weinig drinken.
  • Roken.
  • Onbeschermde blootstelling aan de zon.
  • Aangeboren huidziekten, waaronder psoriasis en eczeem.
  • Ouderdom.
  • Stress.

Ingrediënten voor de droge huid

Wanneer je last hebt van een droge huid, dan is het verstandig om een crème te gebruiken die Urea bevat. Uit onderzoek onder dermatologen is gebleken dat Urea het meest effectieve ingrediënt is in het verzorgen van een droge huid.

Urea bevordert namelijk dat de huid water opneemt en er dus voor zorgt dat de huid optimaal gehydrateerd wordt. Hierdoor wordt je huid zachter, soepeler en schilfertjes, jeuk en een trekkerig gevoel verdwijnen. Eucerin UreaRepair PLUS heeft een uitgebreide productlijn met crèmes die 5%, 10% en 30% Urea bevatten. De concentratie die je nodig hebt, hangt af van hoe droog je huid is.

Naast Urea zijn de ingrediënten: glyco-glycerol, ceramide en andere lipiden essentieel om de huideigen barrièrefunctie te versterken en deze te beschermen tegen vochtverlies.

Verzorgen van een droge huid

Voelt je droge huid weer als normaal aan? Zorg er dan ook voor dat deze zo blijft. Dat kun je doen door onderstaande huidverzorgingstips te volgen:

  • Het blijvende gebruiken van een crème met de ingrediënten Urea, ceramide en overige lipiden is essentieel. De UreaRepair PLUS lijn van Eucerin is hier uitermate geschikt voor. Deze producten zijn te gebruiken als dagelijkse verzorging of als aanvulling op een dermatologische behandeling.
  • Vermijd lang douchen en/of badderen. Twintig minuten in bad is al genoeg om de huidbarrière te beschadigen.
  • Zorg dat het water niet te heet is en wees zuinig met zeep.
  • Spoel ook je handen na het wassen goed af, zodat er geen zeepresten achterblijven en dep de handen droog. Smeer daarna je handen in met een handcrème.
  • Een luchtbevochtiger in huis kan zeker in de herfst en winter helpen om de lucht in huis vochtig te houden.
  • Vermijd veelvuldig contact met water en irriterende stoffen, zoals zeep en (af)wasmiddelen.
  • Zet de verwarming niet te hoog, zodat de atmosfeer niet te droog wordt.
  • Drink voldoende water.

De meeste mensen die last hebben van een droge huid reageren goed op veranderingen van leefgewoonten of het aanbrengen van een goede beschermende crème. Maar wanneer je droge huid ondanks bovenstaande tips niet verbeterd, neem dan contact op met je huisarts.

 

– Partnercontent –

Delen:  
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief