Voeding voor een beter humeur

Voeding voor een beter humeur

Wat we eten heeft een grote invloed op onze emotionele en mentale toestand. Comfort food is iets wat we allemaal... Lees verder
Zo kun je dementie voorkomen

Zo kun je dementie voorkomen

Eén op de vijf mensen krijgt dementie. Dat is bij vrouwen zelfs één op de drie. Nu blijkt uit onderzoek... Lees verder
Wanneer je last hebt van tinnitus

Wanneer je last hebt van tinnitus

Als je een fluitend, zoemend, sissend of brommend geluid hoort zonder dat het echt aanwezig is, dan heb je misschien... Lees verder
Tips om je zoutinname te verlagen

Tips om je zoutinname te verlagen

Wanneer we dagelijks maximaal zes gram zout zouden eten, dan voorkomt dat 150.000 gevallen van chronische nierschade over een periode... Lees verder
Meest voorkomende oorzaken van slecht doorslapen

Meest voorkomende oorzaken van slecht doorslapen

Een goede nachtrust dat is iets wat we allemaal willen. Echter, zo’n 60% van de Nederlanders heeft moeite met doorslapen.... Lees verder
Toxisch Shock Syndroom, de tamponziekte. Wie kan het krijgen?

Toxisch Shock Syndroom, de tamponziekte. Wie kan het krijgen?

We zijn allemaal opgeschrikt door het nieuws over het Amerikaanse model dat haar beide benen kwijtraakte als gevolg van het... Lees verder
De gezondheidsvoordelen van wortelen

De gezondheidsvoordelen van wortelen

Van kinds af aan is je al verteld dat wortelen goed zijn voor je ogen. Maar wist je dat een... Lees verder
Frozen shoulder: snel ingrijpen om zo erger te voorkomen

Frozen shoulder: snel ingrijpen om zo erger te voorkomen

Als je merkt dat je schouder steeds pijnlijker en stijver wordt, dan heb je misschien wel een frozen shoulder. Het... Lees verder
Wanneer is het een cyste en wanneer borstkanker

Wanneer is het een cyste en wanneer borstkanker

Vrouwen die een knobbeltje in de borst voelen, denken vaak gelijk aan borstkanker. Gelukkig zijn de meeste gezwellen in de... Lees verder
Verrassende vezelrijke voeding

Verrassende vezelrijke voeding

Met enige regelmaat horen we dat vezels gezond voor ons zijn en ook goed voor de lijn. Vezelrijk voedsel, zoals... Lees verder
Grieperig met rugpijn? Het kan een nierbekkenontsteking zijn

Grieperig met rugpijn? Het kan een nierbekkenontsteking zijn

Hoge koorts, koude rillingen en hoofdpijn. Vaak is dan een griepje het eerste waar je aan denkt. Maar wanneer je... Lees verder
Vage buikklachten? Misschien heb je PDS

Vage buikklachten? Misschien heb je PDS

Heb je vaak last van je buik, maar kan je huisarts niets ernstigs ontdekken? Misschien heb je dan wel last... Lees verder
Tips voor verantwoord sporten met voedingssupplementen

Tips voor verantwoord sporten met voedingssupplementen

Als je regelmatig intensief sport, kan het raadzaam zijn om voedingssupplementen te gebruiken. Het is echter wel zo dat supplementen... Lees verder
Maculadegeneratie, hoe herken je het op tijd?

Maculadegeneratie, hoe herken je het op tijd?

Maculadegeneratie is de belangrijkste oorzaak van ernstige slechtziendheid. Gelukkig is deze oogaandoening goed te behandelen, maar dan moet je de... Lees verder
Hoe gezond is een avocado?

Hoe gezond is een avocado?

Wij Nederlands eten vandaag de dag, 4 keer zoveel avocado's ten opzichte van 10 jaar geleden. Dat komt onder andere,... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief