Vermoeidheid en niet kunnen slapen

  • #1

    Slaap 2 tot 3 uur met melatanine 3 tot 4 tabletjes,maar heb hele moeie benen en hoofdpijn. Komt dit door die tabletjes?

    Reageer
    #2

    Het kunnen inderdaad bijwerkingen van de Melatonine zijn

    Reageer
    #3

    Je lichaam kan stofjes als melatonine en gaba prima zelf aanmaken als je zorgt voor de juiste voeding en voedingsstoffen. Melatonine wordt aangemaakt uit serotonine; serotonine uit 5htp; 5htp uit tryptofaan. Dit alles met allerlei andere vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren.  Slik zelf onder andere 5htp en creatine.

    Reageer
Reageer op: Vermoeidheid en niet kunnen slapen


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief