Ik ben al een tijdje snel moe, val smiddags snel in slaap. Ook heb ik vaak zin in waterijs en koud drinken, wat ik erg raar vind :p Weet iemand waar dit mee te maken kan hebben?
Zou in elk geval zorgen voor evenwichtige voeding, met complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Misschien wat voedingssupplementen. Zou advies vragen aan orthomoleculair therapeut daarvoor.