Alternatieve hulp bij enkelblessure

  • #3979

    Dat zou idd een idee zijn. Ik ben nogal een pieperd als het om zulke dingen gaat🙈 Kan ook gek worden van naadje in een sok, mn linker voet voelt sinds die hernia's dat soort dingen helemaal extra goed😅

    Reageer
    #3980

    Ik ken het probleem... Heb alleen naadloze sokken en naadloze banden in mijn ondergoed. kan daar helemaal gestoord van worden

    Reageer
    #3981

    Voor ik mn boek pak, vandaag weer de trap in de sportschool gedaan met Dennis en gelijk een rondje fitness met Luuk gedaan toen we daar toch waren💪

    Reageer
    #3982

    Hahaha,jaaaa,ondergoed met naadjes, vreselijk.......
    Iedereen zegt altijd dat ik gek ben als ik zeg dat ik alles voel, de prinses op de erwt.
    Maar ben dus niet de enige!

    Reageer
    #3983

    Nee hoor! Zeker niet de enige

    En weer goed bezig geweest. Ik stop er ook mee voor vandaag. Welterusten alvast

    Reageer
    #3984

    Welterusten 😴

    Reageer
    #3985

    Mn vriendin had gister een echo van haar enkel gehad, bij een collega van haar fysio.
    Daarop was idd te zien dat bij de syndesmose meer ruimte/vocht zit tussen de botten dan normaal. En dat ze echt op alle enkelbanden schade heeft, binnen en buiten. Die fysio twijfelde over de werking van de binnenbanden, gezien hoe die er uit zien. En aan de buitenkant kon hij er twee niet terugvinden. Dus die waren of voor de operatie al "verdwenen" of bij de operatie zijn de restanten weg gehaald. Hij vond het dan ook een beetje vreemd dat de orthopeed alleen de buitenste enkelbanden had beoordeeld en heeft hersteld, omdat eigenlijk de hele enkel een puinhoop lijkt en overal onrustig is . Hij had steeds als hij een onderdeel echode, dat van beide enkels gedaan, om het verschil te kunnen zien of uit te sluiten dat iets afwijkends bij haar normaal is.
    Het goede nieuws is dat ze nog goed uit de tape kwam en dus weer opnieuw getaped kon worden.

    Reageer
    #3986

    Wat een puinhoop dan...en wat een gepruts. En nou maar hopen dat ze geen botoedeem krijgt...
    Gelukkig valt het tapen dan mee en kan dat gebruikt worden
    Ze heeft nog een lange weg te gaan

    Reageer
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #3987

    Haar vertrouwen in de orthopeed is toch wel wat minder geworden. Want die had toch eigenlijk wat beter moeten kijken,helemaal gezien alle klachten die ze heeft. Ik bedoel, had ze echt alleen pijn aan de buitenkant, dan snap ik nog dat je alleen daar kijkt. Maar ze heeft vanaf het begin de meeste klachten aan de binnenkant van de enkel. Die eerdere echo meneer heeft ook dus niet echt goed gekeken. Ook lang zo uitgebreid niet,zei ze.
    Ze heeft in elk geval veel minder pijnklachten met de tape, dat is hopelijk een goed teken dat het de enkel wel goed doet.

    Reageer
    #3988

    Dat komt omdat iedereen met een bepaald idee aan een onderzoek begint. Ze hebben er allemaal langs gekeken en niet uitgebreid genoeg onderzocht. En de eerdere echo was puur op de banden gericht.
    Door de tape heeft ze gelukkig wel minder pijnklachten maar herstel is een ander verhaal.

    Reageer
    #3989

    Ja dat had de fysio idd ook gezegd, dat zoveel tijd na het ontstaan van de blessure herstel waarschijnlijk niet meer gaat gebeuren. Dat de winst gehaald moet worden uit eerst alle structuren in de enkel weer rustig krijgen die nu geïrriteerd zijn en dan met de juiste hulpmiddelen rustig houden. En dan kijken naar wat de belastbaarheid uiteindelijk zal zijn en daar niet overheen gaan.

    Reageer
    #3990

    En ik ben vandaag 4x aan de wandel geweest, in huis en vanmiddag een stukje buiten in de tuin. Ik vind het lastig te bepalen wat teveel gaat zijn, de eerste keer van de dag gaat sowieso altijd even moeizaam, de 2e en 3e heb ik wat langer gelopen en de 4e keer weer iets korter omdat mn enkel toch wat zeurde en wat klopte. Dat zakte weer af toen ik hem de rest van de avond omhoog heb gehouden. Dus volgens mij ben ik dan redelijk binnen de grens gebleven.
    Nu ga ik mn boek pakken, welterusten alvast!

    Reageer
    #3991

    Lijkt er idd op dat je binnen de grenzen bent gebleven. Goed zo!

    Ook voor jou alvast welterusten

    Reageer
    #3992

    Nog even een vraag dat jij gister schreef dat het hopen is dat mn vriendin geen botoedeem gaat krijgen.
    Kan zich dat nu nog ontwikkelen?

    Reageer
    #3993

    Dat zou kunnen als dat vocht er lang genoeg blijft zitten. Hoeft niet per se maar kan wel

    Reageer
Reageer op: Alternatieve hulp bij enkelblessure


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief