Hoi

Ik heb de laatste tijd regelmatig dat er zo ineens
Een soort van spierpijn/ net niet kramp gevoel in mijn rechter bovenbeen ontstaat / schiet.
Deze pijn is dan constant aanwezig ook in rust en tijdens het lopen voelen de benen en heupen / bekken ook stijver aan.
Het voelt een beetje of een spier constant volledig gespannen en verkrampt staat.
Als ik met mijn vinger recht in midden over mijn bovenbeen wrijf met lichte druk voel ik daar de plek waar de pijn zit zeg maar.

En houd vaak wel een paar dagen tot een week aan ongeveer maar kan ook zo weer langzaam minder worden of ineens weg zijn de volgende dag zeg maar.

Weet iemand wat dit zou kunnen zijn? Vermoed zelf wel een spieren kwestie.
Maar vind het raar dat het zo ineens ontstaat ook als ik gewoon zit bijv.

Hoi,

Als je wilt weten wat het is,zou je op het moment dat de pijn er is naar een fysiotherapeut kunnen gaan.
Die kan dan onderzoeken wat het veroorzaakt

Oke ja klopt inderdaad maar had gedacht dat er hier wel iemand zou zijn die eventueel zou kunnen aangeven wat het zou kunnen zijn klinkt het als een spieren kwestie of moet ik ergens anders aan denken?

Wil niet altijd gelijk voor elk dingetje naar de fysio en deze site is toch voor advies?

Ja, dat klopt. Maar zonder enige vorm van onderzoek is het toch moeilijk om er iets over te zeggen. Ik denk overigens dat het met de spieren te maken heeft.

Stress/spannen en angsten voor ziekten kunnen ook dergelijke klachten veroorzaken

Het voelt inderdaad als een spier die contact op volle spanning staat tegen een kramp stand aan zeg maar.
Het was de afgelopen 2 weken weer helemaal over en sinds vandaag heb ik het weer en alleen in mijn rechter bovenbeen maar voel dan ook wel met lopen dat de heupen en het bekken ook wat stijver aanvoelen.
Dus dit zou door spierspanning en stress kunnen komen want daar ben ik wel mee bekend inderdaad

Ook omdat het zo wisselend aanwezig is en zo plots ineens weer terug komt en weet dan ook niet hoelang het gaat door voor het weer over is.

Dan lijkt het me goed om te kijken dat je wat aan de stress/spanningen/angsten gaat doen

Ja daar ben ik al bijna een jaar mee bezig en er zit verbetering in geeft therapeut aan maar het lijkt of ik nu weer even in een slechtere periode zit.
Maar heb toch wel bijna altijd een hoge spierspanning op meerdere plekken in het lichaam.

Er kunnen altijd wel even van die kleine terugvallen zijn. Dat is niet vreemd, maar dat gaat dan ook weer over