Beste mijn naam is Klaas
Sinds begin vorige week na een training heb ik last van mijn triceps en elleboog.
Het is niet super pijnlijk maar voel het wel bij bijna elke beweging.
Het is ook niet dik en er zit geen vocht in.
Wat zou dit kunnen zijn en hoe voorzichtig moet ik hiermee omgaan?.
Ik neem zelf nu glucosamine en collageen in.
Mvg Klaas
Een spier blessure of overbelasting. Ga ermee naar een fysiotherapeut