Sporten met nekhernia

Home//Forum//Sporten met nekhernia
  • Claudia 23 februari 2019 om 22:25 #1

    Hallo,

    Ik heb twee nek hernias C5-C6 en C6-C7. Ik heb een zittend beroep en deed vroeger aan hardlopen en spinning.
    Welke sporten kan ik beoefenen zonder problemen danwel pijn? Bijvoorbaat dank voor de reactie!

    Reageer
    John (moderator) 24 februari 2019 om 00:48  moderator #2

    Zwemmen zou een goed alternatief kunnen zijn

    Reageer
    Fay 4 maart 2019 om 23:48 #3

    Zwemmen is dus uit den boze!

    hiermee belast je steeds je nek om he hoofd boven water te houden

    Reageer
 Moderator: J. Leppink (zorgprofessional)
Reageer Stel nieuwe vraag
Reageer op: Sporten met nekhernia


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief
verberg