Schelden bij klaarkomen

Het klinkt misschien wat raar maar als ik mezelf bevredig en ik kom klaar dat scheld ik iemand uit, terwijl er helemaal niemand is.
Nu sta ik al een tijdje droog qua sex maar ben bang dat al het wel een keer gebeurd ik die persoon ook ga uitschelden voor...(laat ik ff achterwege, maar klinkt alsof ik degene uitscheld omdat ik pijn heb, wat niet het geval is)
Gebeurd ook echt in een opwelling en er al eens goed opgelet maar knalt er gewoon uit.
Hoe kom ik hier vanaf?? Want wil iemand niet uitschelden...en denk dat de sfeer meteen naar het 0 punt zakt...
Help!!