Hallo,

Ik heb nu al zo’n maand lang hele erge rugpijn. Het zit onderin mijn rug aan de rechterkant voornamelijk en straalt uit naar mijn heup en bovenbeen. Het is een hele stekende zeurende pijn en komt met vlagen opzetten. Ik krijg het voornamelijk na bewegen zoals wandelen of fietsen. Ik moet er ook bij vertellen dat ik al enige tijd thuis zit wegens andere medische problemen, wat hier verder niks mee te maken heeft. Mijn arts vond het een goed idee om weer conditie op te gaan bouwen en dit doe ik al een hele lange tijd, maar sinds een maand gaat dit dus niet meer zo goed.. Ze heeft mij wel gezegd dat als ik te snel te veel ga doen dan zou ik blessures kunnen krijgen. Ik heb niet het idee dat ik te veel heb gedaan in 1 keer, want ik doe het allemaal rustig aan.

Iemand enig idee hoe dit zou komen, wat het is en wat ik er verder mee moet gaan doen?

Ga terug naar de huisarts of naar een fysiotherapeut met de klachten