Hi. Ik zweet soms snachts. Kamer temperatuur is 23 is dit te hoog?
Is een serieuze vraag omdat ik zelf niet zo goed weet waar t door kan komen.
Die temperatuur is veel te hoog voor een slaapkamer of om te slapen
Oke ik heb wel een raampje open. Nu is t zo dat ik als ik om 12 slaap word ik rond 5 beetje wakker zwetend. (Niet kletsnat) erna als ik rond 10 wakker word heb ik dat niet.
Ik moet er niet aan denken om in zo'n warme kamer te slapen,ookal ben ik een kou kleum! Zou mn bed ook uit drijven....
Verwarming uit en als het te koud is een extra dekentje. Ook beter voor je energie rekening.
Dat is toch zonde raam open en 23 graden allemaal verloren warmte en vc maar stoken, kan je beter verwarming lager zetten.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Ik ben vorige keer 16 de ongesteld geworden tot de 21ste nu ben ik nog niet ongesteld ben ik nu overtijd?
Dus 16 maart was mijn eerste mensrruatie dag tot 21 maart. En nu geen menstruatie
Zijn je menstruaties normaal wel altijd precies op tijd? Hoe lang is je cyclus?
Nee altijd 31- dagen tot 33 dagen. Nu al dag 37. Ik heb dit sinds 2 maanden dat ik getrouwt ben ik heb ook nacht diensten deze maand.
stress spanningen angst en nachtdienst