Ongelukje

  • #1

    Hoe vaak is een ongelukje acceptabel als je 19 bent?

    Reageer
    #2

    Hoi beste Samantha, ik ben ervaringsdeskundige... mijn naam is Deniz en heb ook vaak last van broekplassen en mijn tip is je kan het beste hiermee naar je huisarts gaan. Hoe vaak heb je een ongelukje? En is het urine of ontlasting?
    Voor de rest raad ik je aan als het vaak gebeurt incontinentiemateriaal aan te schaffen of van die speciale katoenen ondergoed

    Reageer
    #3

    Dat hangt er vanaf hoe het foutje ontstaat. Als je niet op tijd naar toilet gaat als je moet, is het geen foutje maar dom. Dat kan wel 100 x keer voor komen

    Reageer
    #4

    Née 100 keer dat zo erg dom zijn. Ik wilde wel 100 keer naar het toilet, maar dat heb je niet in een bus en niet in de straten naar mijn huis. Hard hollen kun je ook niet meer. Ik denk dat ik een beetje zwakke blaas heb. De vorige keer was ik 17 en daarvoor ook af en toe. Dus minder dan 1 keer per jaar. Zit ik daarmee niet te ver boven het gemiddelde dan ga ik dat liever niet aan de huisarts uitleggen en niet in de luiers.

    Reageer
    #5

    Dat heeft met een zwakke blaas niet perse iets te maken. Het is een kwestie van niet op tijd naar toilet (kunnen) gaan. Je zou wat oefeningen kunnen doen om de blaas wat te versterken, maar als je een volgende weer niet op tijd naar toilet kunt, moet je er toch rekening mee houden dat het weer kan gebeuren

    Reageer
    #6

    Klopt wel John, ik kan het niet super lang ophouden, eens moet ik echt. Kan ik dan niet dan plas ik in mijn broek om het maar te noemen wat het is. Als ik het met simpele oefeningen 10 minuten langer op kan houden zou ik het iig zondag gehaald hebben. Operaties voor eens in de twee jaar doe ik niet en je weet niet wanneer je weer zo dringend moet dus dan moet je je halve leven in een luier, dus dat ook niet. Daarom vroeg ik mij af wat het gemiddelde was en of het bij mij zoveel vaker is. Hoe kom ik achter die oefeningen?

    Reageer
    #7

    Hoi Graag zou ik willen praten met een lotgenote

    Reageer
    #8

    bekkenbodemoefeningen

     

    Reageer
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #9

    Zoals Deniz al aangaf: oefeningen op de bekkenbodemspieren te versterken. Die kun je op internet vinden

    Reageer
    #10

    Bedankt Deniz , ik heb het al gegoogled, er is een therapeut voor. Daar ga ik dan liever gelijk naar toe, ik denk dat ik die oefeningen gewoon dan alleen kan doen. Werkt het bij jouw?

    Reageer
    #11

    Bedankt John, al gevonden super. Ik begrijp dat als je het vaker hebt je er minder luchtig mee omgaat dan ik.

    Reageer
    #12

    Heb het geprobeerd, maar bij mij werkt het niet mijn urineverlies komt door stress, en er zit ook een stukje autisme aan vast

     

    Reageer
    #13

    Dat zal veel hinderlijker zijn Deniz. Neem aan dat je er ineens door overvallen wordt. Daar kun jij dan helemaal niets aan doen. John heeft bij mij wel gelijk, ik had gewoon eerder een toilet moeten zoeken. Toch denk ik dat mijn blaas wat zwakker is als bij anderen.
    Stress krijg ik ook, maar dat is als ik door heb dat ik het niet ga halen, vreselijk op dat moment echt paniek en dat helpt natuurlijk niet. Ik hoop dat ze bij jou ook iets vinden. Als het vaker en onverwacht gebeurt heb je geen keuze dan moet je incontinentiemateriaal.

    Reageer
    #14

    ja het gebeurt me wel regelmatig overdag en ook s nachts
    Ik accepteer het echter wel dat dit zo is
    en gebruik regelmatig incontinentiemateriaal

    Reageer
    #15

    Goed dat je het accepteert als het gebeurt en niet anders is. Het is ook belangrijk dat anderen vooral familie en vrienden het accepteren. Mijn vriendin die bij me was begreep gelijk dar ik het niet meer kon houden, maar mijn moeder thuis kon het zich niet voorstellen omdat ik al 19 ben. Dan kon dat niet meer en ik moest er naar laten kijken. Heel goed bedoeld en als mijn blaas door die oefeningen steviger wordt is dat natuurlijk fantastisch, maar wat John zegt er komt toch wel weer de dag dat ik nog langer moet wachten of iets doms doe. En dat moet zij ook accepteren. Ik bedoel, ik hoop dat jouw omgeving het ook begrijpt.

    Reageer
Reageer op: Ongelukje
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief