Hallo,

Zijn hier mensen bekend met anuskrampen tijdens de menstruatie? Ik kan er vrij weinig over vinden op internet dus weet niet of het aan mij ligt. Ik heb tijdens de menstruatie enorm last van anuskrampen. Het is enorm pijnlijk. Ook mijn stoelgang is anders. Vaak diarree/het gevoel verstopt te zijn en darmkrampen. Pijn en steken in de onderbuik is ook iets wat bij mij gepaard gaat met de menstruatie.

Is dit voor iemand herkenbaar? Ik durf het ook niet zo goed met vriendinnen te bespreken omdat ik mij schaam.

Alvast erg bedankt voor de reacties.

Krampen in het algemeen bij menstruatie kan je verminderen door gebruik van bepaalde voedingssupplementen, waaronder magnesium, vitamine B en D. Ook je voedingspatroon is van belang. Zou advies vragen aan orthomoleculair therapeut.