Ik zou het zeker doen. Maar weet dat het afbouwen niet zonder ontwenningsverschijnselen zal verlopen.
Ondanks een lage dossering citalopram mylan 10 mg, die ik 8 weken gebruikt heb, ben ik gestopt met deze medicatie. Ik lees in verschillende topics de bijverschijnselen bij afbouwen. Maar zijn er ook mensen met fysieke klachten? Ikzelf heb bijvoorbeeld last van licht urineverlies / nadruppelen. En ja ik ben ook de nodige kilo's aangekomen.
Hoop op jullie reactie. Gr. Ruud
ik ben de afgelopen 5 maanden door een hel gegaan. Ik had pleisters van 100 mug fentanyl, 40 Mg oxycodon en 30 Mg citalopram. Ik verband met een overstap naar een andere medicatie (Naltrexon LD) met alles moeten stoppen en afgebouwd. Dat nooit meer. 5 Maanden ziek en ellendig geweest. 3 truien aan en een jas, binnen de temp op 22 en nog rillen van de kou. Continue een griepgevoel, chronisch hoofdpijn en huilbuien, kortom één doffe ellende met grote neigingen om weer terug te gaan. Dat onder goede begeleiding van HA en psycholoog niet gedaan en zit nu in de laatste fase van afbouw van citalopram. Nooit ga ik nog iets van dergelijk spul slikken tenzij terminaal.
Trouwens ik heb ooit ad gebruikt Geen enkele last met afbouwen.
Maar de bijwerkingen tijdens..!!
Succes allemaal
Hoi lieve mensen,
Ik ben in maart 2019 begonnen met het slikken van citalopram, vanwege een zeer heftige burn out (heftig in de zin van paniekaanvallen, zweetaanvallen, constant denken dat ik dood zou gaan, geen winkels meer in durven door de drukte die ik niet aankon, verlies van goede baan, niet meer zelfstandig naar toilet kunnen en rillen als een rietje) . Ik had op dat moment al een jaar een burn out, waar ik ondanks alle genomen stappen niet zelf uit kon komen (doorzettingsvermogen-->slechste raadgever bij burn-out, psychotherapie, hypnotheraphie, EMDR of zelfs helemaal niks meer doen).
De opbouw naar 20 mg ging zwakgezegd KLOTE. Ik heb op dagen echt als een dood vogeltje op de bank gelegen en de angst werd alleen maar groter. Als ik een blokje om wilde gaan dan voelde ik me een drugsverslaafde. Totaal duizelig en alsof ik een of ander pillegj3 gebruikt had. Ja, had ik ook, maar niet die!
Na vele paniektelefoontjes naar mijn moeder in de eerste 20 weken (soms trof ze me rillend als een rietje aan) ging het de goede kant op; Angst nam af en er kwam weer wat ruimte in mezelf. Ook mijn moeder kreeg wat ruimte, want wat heeft ze zich zorgen gemaakt!
Daarna heb ik nog wel wat bijwerkingen ervaren; klamme handen, soms duizelig, maar mijn leven verbeterde toen zienderogen.
Na een klein jaar, december 2019, dacht ik het wel weer zelf te kunnen. Ik voelde me goed. Nieuwe baan en eindelijk het gevoel weer normaal te kunnen functioneren.
In 4/5 weken afgebouwd naar 0.
Nou, dan heb ik geweten! Na 1 week voerde ik een gesprek met een PM op de BSO van mijn dochter en liep zwetend naar buiten. Lezend op forums als deze..er van overtuigd dat het "alleen maar" ontkenningsverschijnselen waren. Weken van rare stroomstootjes in mijn hoofd, gezweet en duizeligheid volgden. Met na enige tijd als hoogtepunt huilbuien en neerslachtigheid.
Na een tijdje voelde ik wel aan; dit kan zo niet langer en ik ben weer opgebouwd naar 15 mg. Dat ging ook gepaard met nieuwe kwalen. Geen makkelijke periode.
Een dik jaar later nu en al die tijd 15 mg geslikt ( naar 20 wilde ik niet meer terug) . Ik heb 2 maanden geleden contact gezocht met de huisarts. Gevraagd om een heel langzaam afbouwschema en heb dat gekregen dmv druppels. Na 8 weken zit ik op 2 druppels =4 mg en ga binnenkort naar de 1 druppel citalopram en tot nu toe zonder enige bijwerking!
Ik ben er nog niet, maar dit is zo'n verschil met de eerste poging dat ik er echt goede hoop in heb!
Ik wil dus mijn gevoel delen; Volgens mij krijg je alleen last van klachten/onttrekkingsverschijnselen als je óf te vroeg óf te snel afbouwd.
Luister naar je lichaam, want eigenlijk weet je dan wel hoe het zit. Ik probeerde me er te snel en te vroeg van te overtuigen dat ik er écht aan toe was om af te bouwen. Dan is het ook wel ergens handig als je bevestigd wordt door het feit dat het óók ontkenning kan zijn.
Nu voel ik; onttrekking is iets anders dan er écht aan toe zijn.
Ben slim, wees wijs. Stoppen kan. Maar pas als je eerlijk bent naar jezelf.
Sorry dat ik de termen onttrekking en ontkenning door elkaar heb gebruikt (spellingscontrole), maar eigenlijk ook wel juist weer toepassing! Niet ontkennen wat je voelt! Jij weet zelf het beste of het gaat om onttrekking of ontkenning 🙂 Luister naar je gevoel. Dat is écht niet zo van slag door de citalopram dat je er niet meer op kan vertrouwen.
Hoop dat mijn bijdrage ook maar 1 iemand kan helpen, dan is het niet voor niks geweest!
@het kan!
Mooi omschreven. Heel mooi. Ik hoop dat de afbouw zich goed voortzet. Maar wees wel voorzichtig en word niet te overmoedig, ook niet in je stemming en doen en laten.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Dankjewel voor je fijne, bezorgde, reactie _87_.
Ik ben inmiddels weer 1,5 jaar aan het werk en kom uit zo'n diep dal dat ik niks meer voor lief neem.
Ik had dit niet durven typen als ik niet innerlijk voelde dat er een ommekeer plaats heeft gevonden.
Mocht er, desalniettemin, iets veranderen dan ga ik dat hier delen. Dat is wel zo eerlijk.
Voor nu ga ik ervanuit dat jullie niks meer van mij horen 😉
Hallo, ik heb 15 jaar geleden via de psychiater 60 mg Citalopram gekregen. In 2017 vond de huisarts dat dit een veel te hoge dosis was en vroeg me af te bouwen naar 20 mg. Zij maakte een schema voor mij en ik ging aan de slag. Dat ging mis, want ik kreeg problemen met mijn schildklier. Dus weer terug naar 60 mg. In 2020 weer af gaan bouwen van 60 naar 40 mg. En dit jaar van 40 naar 20 mg. Dit is goed gegaan. Het enige probleem wat ik nu nog heb is dat ik al 23 jaar slaapproblemen heb. Daar ook medicatie voor gehad, totdat dat ook niet meer hielp. Toen ook die medicatie geleidelijk afgebouwd. Dit moet nog opgelost worden. Ik vertel dit om anderen een hart onder de riem te steken, dat je met véél geduld toch kunt afbouwen.
Lieve Mensen,
Ik heb hier een jaar geleden gereageerd en ik wil jullie een update geven. HET GAAT PRIMA! Ik denk nooit meer aan de medicatie (nou ja nu even, maar dan in positieve zin). Zelfs niet op een wat mindere dag, die we allemaal kennen.Dat is zo fijn. Het kán dus echt! Mijn gevoel klopte, het is mogelijk. Ik ervaar veel ups met soms een kleine down, maar nooit meer zoals in de periode die ik eerder beschreef. Medicatie maakt gewoon geen deel meer uit in mijn leven! Weg, gone, foetsie! 2 kilo afgevallen, niet de hoeveelheid die ik hoopte, maar beter gelukkig dan dun 🙂
Wat brengt mij dan hier, zul je denken...
Ik ben klaar voor de volgende stap. Weg sigaretten, die ik ook niet meer nodig heb. Denk ik. Voel ik. Dus ik wilde even mijn eigen gevoel teruglezen. Even lezen dat ik die ook hopelijk volgend jaar ergens ver weg in mijn brein opgeborgen heb. Best eng. Dat dus.
Laat je niet kisten!
Lieve groet!
Ik zit tijdens de afbouw / nu radicaal gestopt ,, waarom ? Omdat ik alle gevoelens weer wilde voelen ,, zodat ik echt alles een plaats kan geven ,, het te accepteren en te vergeven en het is even door bijten ivm de bijwerkingen maar als je toegeeft aan wat je lichaam op het moment nodig heeft , rust , wandelen , jezelf als prioriteit gaan zien want je bent aan het healen en je moet weer opnieuw van jezelf gaan leren houden , wie je was dat word je nooit meer , je bent een nieuwe jij 💫🥰
Liefs van Mij
Afgelopen Mei’22 heeft mijn HA dit ook voorgeschreven, 20mg. Ik “worstel” met de klachten van Post COVID. Opgelopen december’21.
Nu heb ik gelezen dat dit veel is voorgeschreven aan dames die ook hierin vastlopen. Ik ben benieuwd of dit jullie heeft geholpen en ook of het afbouwen z’n strijd heeft opgeleverd. Ik wil graag afbouwen maar ben bang dat dit mijn klachten kan verergeren.
Na een jaar en 8 kg, volledig verlies van sex drive enz, verder, nu afgebouwd. Drie weken ipv 10 mg, tablet gehalveerd en elke dag 5 mg. Toen om de dag gedurende 2 weken. Klaar! Eventuele onrust heb ik paar druppels CBD-olie voor genomen. En daarnaast veel, heel veel zuiver natuurlijke supplementen, zoals Q10 (met Ubiquinol, niet Ubiquinon!), D3, K2, enz.
Wat mij heeft doen besluiten om af te bouwen, was dat ik een depressie HAD en niet depressief was (Door hormonale schommelingen door de overgang). Daarbij ben ik geschrokken door de ingrediënten van de antidepressiva, nl oa Magnesiumstearaat en titaniumdioxide (deze stoffen zijn verboden in Europa). Ik had vaak maagpijn na inname. Nooit gekeken nar de ingrediënten, in het vertrouwen dat dat goed zou zijn. Hoe onwetend kon ik zijn?! Ik weet nu dat ik met gezonde, 100% natuurlijke supplementen zonder synthetische vulstoffen en omhulsel ook een depressie kan ondervangen.
Ik gebruik al 50 jaar verschillende antidepressiva. Bleef toch altijd depressief, nu slik ik escatilopram 10 mg maar nog steeds blijf ik een ongelukkig gevoel houden. Nu heb ik saffraan capsules gekocht en ik merk na een week al dat ik iets van energie merk, waardoor ik me een beetje beter ga voelen.