Ik kan al 2 weken moeilijk naar het groot toilet gaan. Ik drink voldoende water en eet voldoende vezels. Ik neem momenteel 3 zakjes movicol per dag. Gisteren heb ik enkele keuteltjes kunnen uitpoepen, maar ik heb vandaag enorme buikpijn, maar het lukt mij niet om te kunnen poepen. Meer movicol durf ik niet meer nemen. Hoe geraak ik zo snel mogelijk van die harde ontlasting af?
Hoeveel water drink je op een dag? Eet je dagelijks fruit?
Ik drink ruim 2 liter water per dag en eet gemiddeld 2 stukken fruit
Je zou dan een klysma kunnen proberen
Welk is het meest gepaste klysma? Microlax of een groter klysma? Kan ik dit zelf doen?
Een groter klysma. Een Colex klysma. Dat kun je zelf toedienen. Gewoon verkrijgbaar bij de apotheek