Kan je door een verkeerd hoofdkussen artrose krijgen?

Soms word ik wakker en knispert en slijpt het aan de onderkant van mijn hoofd en nek, zelfs achter mijn oren.

Mijn kussen deukt iets in.

*Ik ben 34, en heb jarenlang (meer dan 20 jaar mijn nek veelvuldig gekraakt), dus als het artrose is, kan het ook daaraan liggen...

Van en kussen krijg je geen artrose