Steeds dingen vergeten...
Behoorlijk irritant..
Heb je veel stress/spanningen ? Hoe oud ben je?
Ja ik heb best veel stress vanwege werk en school.
ik ben 20 jaar.
Dan zijn de klachten niet zo raar. Het zal toch echt door de stress/spanningen veroorzaakt worden
Beste John,
Wat kan ik dan het beste doen? Om deze stress te verminderen?
Ik heb echt veel last van die kleine klachten.
Je zou wat aan de oorzaak van de stress moeten doen.
en ik heb ook vaak last van hoofdpijn,,,
Denk ook aan goede voeding, met zo min mogelijk suiker. Misschien bepaalde voedingssupplementen, zoals vitamine B. Advies hier over vragen. Verder zorgen voor een rustige ademhaling. Als je ingespannen bezig bent, ga je vaak hoger ademen.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Catootje, wat kunnen we doen tegen de hoofdpijn
dr hoofdpijn is erg kloppend
ook de nek doet pijn...
dat zijn toch spanningsklachten
Hoe kan ik deze spanning verminderen?
Ik slik nu paracetamol voor de hoofdpijn.
Je moet naar de oorzaak van de stress en spanningen kijken
Het onderwerp ‘Dingen vergeten’ is gesloten voor nieuwe reacties.