Ik heb een bloeddruk van 130/66
Normaal is me bovendruk tussen de 100/120
Is 130 dan erg hoog? Ik durf nu geen chips/patatje te eten
Zijn die zorgen terecht?
Nee hoor. Geen zorgen over maken
Er werd mij altijd gezegd dat de onderdruk belangrijker is dan de bovendruk. 140/90 is de maximum om van een normale bloeddruk te spreken. Ideaal is 120/80.
De huisarts en de cardioloog kijken meer naar de bovendruk van je bloeddruk, die mag niet boven de 140 zijn bij een volwassen man bijvoorbeeld, 130/66 is prima, onderdruk is aan de lage kant, maar dat kan geen kwaad.
Een bovendruk van 150/160 is te hoog, dan moet je oa je leefstijl aanpassen, gezond eten, niet roken, veel bewegen, eventueel krijg je medicatie, maar lang niet iedereen. Heeft met erfelijkheid etc. te maken. Dus maak je nu vooral geen zorgen, hoi, groet Michael