Ik heb een hartslag in rust van +-50. Af en toe een zenuwachtig gevoel (ben ik niet) en soort klopping in de keel.
ik lees dat hartslag in rust boven 60 normaal is. Moet ik me zorgen maken?

Nee hoor niks mis met die hartslag. Heb je een angststoornis?

Of het echt een angststoornis is weet ik niet

Ben je vaker bang voor ernstige ziekten of aandoeningen?

Ja. Maar daar schaam ik me wel voor. Het is eigenlijk soms niet uit te houden, heb dan heel veel paniekaanvallen met soms overgeven of flauwvallen als gevolg.
Heb mijn angsten een aantal keren proberen aan te kaarten bij de huisarts, maar die wuift het weg.
Ik val de huisarts sowieso niet lastig, want vaak weet ik ergens wel dat er niks aan de hand is, maar mijn gevoel schreeuwt anders. Ik controleer vaak m’n partner, of lees hier op het forum.

Maar soms ben ik ook zó bang; dat stel er is wel echt iets mis - dat ik denk dat het komt door mijn angst, en daardoor iets ‘ergs’ wegwuif met alle gevolgen van dien. Ik weet niet wanneer ik mijn lichaam / klachten moet vertrouwen of juist moet wantrouwen.

sorry

Dan toch maar weer eens naar de huisarts het bespreken en een vrwijzing vragen voor een psycholoog. En je niet zomaar weg laten sturen.