Hallo ik ben een meisje van 16 jaar.
Heb elke dag last van hoofdpijn en ben best o wel bleek.
Ik voel me wel goed in mijn vel, maar kan dit te maken hebben met ondergewicht?
Ik ben 168 cm en weeg 49.8 kg
Heb ik ondergewicht?
Je hebt inderdaad wel wat ondergewicht. Er zouden wel 5 kg bij mogen. dat zou de reden van de klachten kunnen zijn. Drink je wel genoeg?
Dan weet je in principe ook waar je klachten vandaan komen.
Je moet minimaal 1,5 liter water per dag drinken. heb je voor het ijzertekort pillen gekregen?
Mijn ouders willen geen ijzerpillen kopen, ze vinden dat slecht :/
Zo kom je dus niet van je klachten af...
je moet in ieder geval meer gaan eten en meer gaan drinken.